班说:
新学期一开始，许多孩子就沉浸在假期的欢呼声中。 上课时和其他学生窃窃私语，谈论度假的快乐。 有的孩子靠着下巴上课，思想早已飞出九天云外。
关于孩子的这种“入学综合征”，短语请给家长开“处方”，家长根据孩子自己的情况“抓药”。
课没精神，一直打瞌睡
表现:一听上课铃就困，精神不振，老师在说什么，经常昏昏沉沉，甚至昏昏沉沉的。
原因:
1 .孩子的思想沉溺于假期生活，注意力难以集中。
2 .孩子养成假期睡懒觉的习惯，还不习惯早起。
3 .孩子心情不正确，学习不积极
解决方案:
1 .和孩子一起制定学习计划和目标，快速把孩子的思想从休假转变为学习。
2 .每天晚上监督孩子的早睡早起(关于孩子的睡眠问题更多，小学阶段的孩子一定要保持8小时以上的睡眠，而且必须早睡早起，无论是8点睡6点起床，还是10点睡8点起床都要睡10小时，但效果完全不同，6点起床的孩子要更早 手机、电脑等要严格管理时间。
3 .鼓励孩子，和孩子说话，给孩子讲入学第一天的小故事，放松孩子的心情。
和同学吵架、闲聊，讨厌学习
表现:上课和同学低声说话、交笔记、交流寒假的小故事，入学后3天，好像休息一样。 教科书马上放好，既不预习，也不好看。
原因:
1 .孩子在寒假里没什么玩伴，入学后见到很多同学很兴奋。
2 .刚入学的学习任务很轻，没有工作压力
3 .尚未进入学习状态
解决办法
1、家长在日常交流中有意识地教导孩子学习相关话题，处理孩子与学生的关系，让孩子意识到学习的重要性。
因为入学前一周学生的作业压力很小，家长可以和孩子一起预习学习，让孩子大体了解这学期的学习内容。
3 .一些学生进入学习状态很慢，父母要给孩子营造学习氛围，晚上和孩子一起读书学习等，要给孩子学习带来动力。
情绪不稳定，食欲下降
表达:有不喜欢的事情容易生气，有时突然沉默，心情低落。 饭量减少，厌食，挑食。
原因:
1 .孩子刚刚过完自由舒适的寒假生活，进入学校后必须遵守学校和教室的各项规章制度，环境的突然变化使孩子的心情不安定。
2 .孩子习惯了家里的饮食，不习惯学校的饮食，食欲低下，到厌食为止，环境的变化和入学的紧张感容易使孩子的食欲下降。
解决方案:
1 .在家规范孩子的学习时间和休息时间，使孩子能够早日适应学校秩序井然的学习生活。 稳定孩子的心情，让孩子的心情愉快。
2 .孩子有假期吃零食的习惯，吃饭时间不规律，饿了就吃零食。 家长逐渐改变孩子的饮食习惯，一天三餐合理进餐，三餐时间必须严格遵守规则。
沉迷于手机和电脑，不想学习
表现:和同学聊天的内容多是关于手机游戏和电脑游戏的，注意力不容易集中，学习心模糊。
原因:寒假期间，孩子长时间接触手机和电脑，孩子好奇心强，自制力弱，无法抵抗手机电脑游戏的诱惑，变得着迷。 学习生活一开始，孩子就离开了手机和电脑，但沉迷于手机和电脑游戏，没有学习的意思。
解决方案:
1 .使孩子远离手机和电脑，手机和电脑对孩子的依赖性非常大，孩子的自制力还没有形成，容易成为游戏依赖症，父母一定要重视。
在孩子身边不经常使用手机和电脑的话，孩子容易被诱惑，心里也会感到不均衡。
除了这样容易发生孩子的“症状”，父母也锻炼孩子的身体，放松休假后，繁忙的学校生活压倒了很多孩子的身体。
家长也要和孩子一起找到适合孩子的学习方法。 科学合适的学习方法使孩子学习轻松、高效。
新学期，父母和孩子一起加油吧！
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