注意力集中的话——孩子的注意力不集中可能与这四个因素有关，请不要忽视

一般来说，孩子自己的注意力不能像大人一样集中。 因此，注意力不集中是孩子一般的现象。 那么，孩子不集中注意力的原因是什么呢？怎样才能让孩子集中注意力呢

一、孩子注意力不集中的原因

1 .生理方面。 脑不发达是孩子注意力不集中的原因之一。 大脑不发达，身体神经兴奋和抑制过程不均衡，甚至自制力低于普通人，难以集中注意力。

2、病理方法。 一般来说，多动症的孩子有时注意力不集中，听觉和视觉障碍也不集中。 这种病理注意力不集中，需要医生帮助治疗。

3 .饮食和环境方面。 如果摄取过多的包括糖果和咖啡因在内的食物，也会影响孩子的注意力集中。

4、家庭方面。 父母对孩子的教育方法和生活习惯有很大的影响也是影响孩子的主要原因。

二、调整方法

1 .保证孩子有充足的睡眠时间，经常注意孩子的状况。

2、家长自己要有一定的耐心，花费足够的时间和精力培养孩子的注意力。

3 .给孩子创造安静的环境，有助于避免因外界环境的喧闹而导致孩子的注意力集中。

4 .学习时要注意孩子能理解的范围，尽量选择孩子能理解的有趣内容。 同时适度减轻孩子的学习负担，减少对孩子的处罚，以耐心、体贴的方式鼓励孩子，培养孩子的注意力。

5、尽量让电子产品远离孩子，每天控制孩子接触电子产品的时间，对于养成注意力也是必要的。

也就是说，儿童注意力不集中是正常现象。 因此，除非因病理原因注意力不集中，否则其他因素可以改善父母的后期培养。 但是，这也要求父母，父母应该对孩子有耐心，尽量以温和的方式培养孩子的注意力。

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