“我们每天都做梦
但是真的能做梦吗？
除了梦见漂亮的异性之外
梦想能给我们什么惊喜吗？
今天的分享不是胡扯
有几个关于梦想的有趣的研究！ ’他说
01
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梦的意思
自古以来，梦就被认定为灵感、神秘、讯息的来源。
在魔术中，梦想对于让他们注意神圣使命的以色列先知来说，梦想是来自神的信息。
是古地中海文化，梦想成为治愈之源，人们聚集在医药和治愈之神( Asklepios )的寺院，期待着培养治愈之梦。
最近，梦想在心理学上被视为“通往潜意识之路”( Sigmund Freud Floyd )、来自潜意识的治愈信息和直觉智慧( Carl Gustav Jung荣格)。
人对超个人心理学的研究表明，人的潜意识不仅有低层潜意识，也有上层潜意识。
马斯洛“人格中自古就存在着“高级电路”，就像是低层无意识地操纵着我们的喜怒哀乐。 高峰的经验、创造力、美学观点和属灵修养，都是这些顶层能力的表现，是实现比我们更明显的完整领域的自然倾向”。
梦想的工作( dream work )是通过梦想传达高水平的无意识。 在这里，我推荐四本有关的书。
02
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如何做梦
请在推荐信前告诉我简单的方法
每天晚上睡觉前告诉自己，要记住今晚的梦想。 早晨起床前，不要匆匆睁开眼睛，回顾刚才的梦想，再复述一遍，记住醒来的第一件事。
欢迎留言和私信，你梦见了什么？
书籍介绍
一:“超乎寻常的梦想:激发你的创造力和超感觉”( extraordirydreamsandhowtoworkwiththem )
在《超凡魅力梦》的作者中，克里普纳是超心理学( parapsychology )和意识研究领域的学者。 伯格·夏伦( Fariba Bogzaran )是一位超个人心理学和梦想心理学家，也是一位画家。
本书着眼于创造之梦、清明之梦、离体之梦、怀孕之梦、治愈之梦、共同之梦、心灵引导之梦、超视觉之梦、预知之梦、前世之梦、启蒙之梦、神来临之梦、梦中之梦等所谓超凡之梦的经验。
之所以把这些梦称为“超凡的梦”，是因为它们唤起了不可思议的创造可能性。
这本书就像古代巫师一样教给了我们秘诀，让我们重新启动了修正“梦”的能力。
二:「梦之艺术」theartofdream「卡洛斯castaneda」
卡洛斯·卡斯塔尼达
从
神秘学的观点来看，梦的控制和禅定的展望等修持法门有异曲同工之妙
从心理学的角度来看，由于梦是人类潜意识的直接投影，对梦的控制，其内在意义是实现理性与潜意识(非理性、超理性)的整合。
根据唐望的观念，首先在日常生活中达到一定程度的心理平衡，没有压抑和内在平衡，可以控制梦想。
三:《西藏梦瑜伽》丹增旺杰仁波切着，红笳姜秀荣译
梦想是通向自我理解的道路，是探索心灵的秘密之门。 佛教也重视对梦的启发，把梦作为修行的手段。
佛教认为梦的本质是幻想，那是梦者的工作能力驱使下产生的幻想。 几乎所有的梦想都不干净，是在工作力的推动下，通过学习完成的幻想。
梦有三个层次:一、工作能力带动的轮回梦二、超越个人业绩的光明梦。 这样的梦想更加清晰，梦人将更大的感觉带入梦中的结果三，超越了主客观的二元性的纯光梦。
修行睡眠瑜伽的目的是净化职业能力，改变习惯，清洁自己的梦想，将噩梦变成梦想，将浑浊的梦想变成明确的智慧提示多的梦想。
四:“从心里商量:心理治疗中的超个人范式”是“Counseling from the heart”
他认为梦想工作并不困难，梦想是超越了我们理性思维的一部分的表现。
通过我们的右脑进入，右脑擅长用画面思考，感受肌肉的运动感觉。
我们倾向于只靠左脑来看待我们的生活事件，但实际上更能使用直观的右脑，这样我们就能以更平衡的方式认识事物了。 这也是梦想工作的意义。
部分引用:《心探》杂志2010年1月号
以上四本书有一本适合做梦的你。
其实人生不是梦想，而是通过了解逆转的梦想，窥见宇宙的巨大梦想。