我们知道，赞美是人际关系的润滑剂，很多人都说出赞美的话。 说到赞美，你最初的反应不是“赞美”，而是赞美别人吧？说“你做得很好”“你很厉害”有多难呢？ 赞美听起来很简单。 似乎每个人都会赞美。
直到有一次，青团在高铁站的书店里看到楚远华老师的这本书，才发现这是一句恰到好处的赞美话。 但是，不要着急。 青团接下来要带来这个“5分钟就能打动人心:善于使用赞美的13种方法”。
本书出版后，深受读者好评，连续28次追加印刷，累计销量接近50万册，连续4年在机场书店销售排行榜上获得第一名。 作者楚远华是国内开始人际交流技术训练的先驱者之一。
青团把书的精华总结成以下六点，一起来看看。
01赞美是具体的，在满足对方的期待的时候让丈夫看到青团写的文章，询问有什么可以改善的地方。 他只是说“嗯，好”，我迫不及待地问哪里好。 他说:“写得好，我也不知道哪里好”。 一瞬间，我情绪低落，仿佛在我心中失去了期待，我们之间也没能很好地沟通。
在生活中，我们常常“你很漂亮”“你很聪明”“你很有才华”“你很厉害”等空虚的称赞，如果对方是你的上司，就会被怀疑你的动机不纯，引起对方的无视和反感。
但是，如果能够详细地谈论人的美丽、聪明和美好的地方，你的赞美会给他带来诚实和信赖感。
这次，如果称赞另一位女性，可以说“你的眼睛又大又亮，头发又黑又长，皮肤又白，又高，是个天生的美女胚子”。一想到这么夸张，作者赞美人的局部就肯定了整体。 “你的脸形真的很舒服，简直就是古装剧美人的标准鹅肝脸”。
引以为豪的孩子也应该具体化。 很多家长和老师都说“我知道应该赞美孩子，但是现在的孩子自豪的话就会引以为豪”，这主要是因为对孩子的赞美还没有具体化，“你很聪明，太厉害了”，大概这样说的话，孩子自己哪里才聪明，哪里才好呢 如果他需要具体地指出一个聪明的地方，在解决数学题时，就会继续做着劝孩子“你最好总是用最简单的解法来解决现在的问题”的聪明行为。 他今后在做问题的时候会考虑更多，把复杂的问题简单化。
02在书中对意想不到的赞美作者说了一句话，青团突然开悟了。 对美女要赞美性格上的优点，而对脸这样的女人则要赞美她的容貌(本地)。 在生活中长得漂亮的人，在外表上几乎从小就受到很大的称赞，所以已经麻木了。
但是，有一天，工作成功的女性强势的人对她说“你的眼睛很有魅力”，她一定会很高兴吧。
用这种技术赞扬专家，我们的赞扬应该避免他的职业技能。 比如说，夸奖出租车司机技术高，其实对他来说并不夸耀。 但是，自夸他的车很漂亮，一想到他是个讲究生活的人，效果就完全不同了。
相反，如果我们称赞几个业馀爱好者有专业水平的话，对方一定会心里笑着开花。 如果你自夸你领导的歌和孙楠唱得很好，他一定会被你的赞美感动的。
人赞美一个人，称赞他最大的优点不如称赞他自己没有意识到的地方。
记得大学时代，社团的男性对我说:“其实你笑得很漂亮，给我看看可爱的八重牙齿，别那么认真。” 我一听就忍不住笑了。 因为没有人夸奖过我。 我从小就想不整齐，不能大声笑，同学们总是模仿我捂着嘴笑的样子。
所以，记得以后仔细观察对方，给予他意想不到的赞美。 这就像送给他一件意外的礼物。
03与自己相比，自己收成低下的李先生是销售员，和客户合作时，听说这个客户过去学过医学，他立刻说:“你学过医学不简单吗！ 我从高中三年级开始就想考医学部，以后当了医生，但遗憾的是成绩不够，没及格。 ’李先生运用自己的经验，提高医学水平，让对方感到诚实，然后他们的协助也顺利了。
实际上，适度地压低自己是抬起对方的表现，两个人坐在跷跷板上，一个人低下自己的头，就能抬起对方。
读完这本书后，青团开始经常使用自己无意中赞美他人的方法。 比如说，和朋友吃饭的时候，她是个很喜欢在吃饭前拍食物的人，从不同的角度拍，戴上自己喜欢的滤镜后，把照片给青团看，我说:“你很擅长拍食物，构图好看，颜色也鲜艳，我拍的很直率，告诉你 ’我说。 一听到这里，她就兴奋地告诉我经验。
每个人都希望自己受到重视。 放低自己赞美别人，具体比较对方和自己，强调对方的强大，满足对方的优越感，坦率地接受你的赞美。
04比间接赞美更聪明的一般人，认为第三者所说的是公正的。 如果能用第三者的口吻赞美他人，就更容易得到信赖。
比如说，儿子第一次和妻子吃饭的时候，比起“你看上去年轻”，“阿姨太年轻了，看不到你的年龄”。 难怪莉莉年轻的时候说有很多人追她。”妻子的母亲一定笑得合不上嘴吧。
家长也可以用这种“第三者赞美”鼓励孩子。 比如，妈妈对儿子说“语文王老师说你的记忆力很好”。孩子下次背古诗和文言文时肯定会更好。
05人立刻指出他人的变化，有一天上班的青团穿着新裙子，刚到办公室，路过语文老师面前，说:“啊，新买的裙子啊，这布料看起来真有等级。” 旁边的同事说:“你的衣服是在哪里买的，都很漂亮。 穿上你的话，会变得更漂亮。 ’第一次听到同事们纷纷表扬，我心里暗暗高兴和惭愧。
其实我们在生活中关注别人的变化，特别是显着的变化，比如换新发型，换新车，被发现的话应该表示你的关心。 想要赢得良好的人际关系，不要总是盯着周围人的变化。 那样的话，人今后就不会在意你了。 无论是穿新裙子还是在人前旋转100圈，他们都不会说一句话吧。
因此，及时指出了人的变化让人感到“总是注视着你”。
06的评价从否定到肯定，在与人交往的过程中，我知道尽量不否定对方。 但是，否定了容易接受对方，能够强化对他的赞美的形式。 那就是先后抑制赞美。 否定过去，肯定现在。
例如，对长期交往的同事说:“一开始觉得你有点冷，但是长期交往，你不怎么说话，但是是个温暖的人，我发现了你这样的真正的人。”
特别是一个人成功的话，通过否定他的过去，可以确信他今天的成果。 这也是许多报道中常见的手段。 比如说王宝强，媒体说“从跑步夹克到十几亿票房演员”。 我们提到爱因斯坦时，他小时候态度迟钝，老师和同学总是嘲笑他，后来他成为了优秀的物理学家。
另外，赞美别人的时候，不能提高评价，必须注意应该逐渐提高。 青团很喜欢用手机软件录音，从大学到现在都有这个习惯，经常被家人问到，有一次放走了“尘埃”。 父亲突然说:“你以前唱歌很好，但很平。 现在有感情了”。 不用说突然被父亲夸奖了，在我心里有多高兴。 他把我现在唱的感情，和以前相比，从低到高采用了。
以上的内容是青团想和大家共享的赞美技术，第一，赞美必须具体化；第二，赞美必须使对方意想不到的事情；第三，赞美他人可以和自己对比；第四，巧妙地间接赞美；第五，赞美立即指出他人的变化
赞美是学问，学习赞美可以提高人际关系，提高生活质量。 希望用书法，在生活中实践，使赞美成为尖锐的武器！
作者简介:青团，94年水瓶女，与你分享我的文字，希望我们一起读世界！
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