部队训练十分残酷，解放军的训练强度是世界上任何国家都无法比拟的。 部队训练中众所周知的有越野、负重训练、双杠等。 除了这些通常的训练以外，还有防寒训练等不为人知的极限训练。 
我国领土辽阔，南北气候大不相同，南方军人抵达北方后，不仅要适应当地寒冷气候，还要接受更严格的耐寒训练。
解放军的抗寒训练十分残酷，他们在零下二十度以上的雪中抚摸胳膊滚动。 五公斤越野训练不会因天气而取消。 他们不是畏惧寒冷负责，而是面对寒冷的气候唤起潜在的战斗意识，只有这样锻炼出来的军人承担着保卫国家的责任。
从
年以前就有国境，在我国海拔4500米以上的边防，有一位可以哭泣的中国边防军人。 海拔4500米称为生命禁区，在此生存必须面对各种高原反应，轻者呼吸困难，心率哮喘，重者呕吐不止，神志不清。
这个边防军人冬天喷洒无数牛马白骨取暖。 当我们享有和平时，不要忘记在祖国雪山顶上。 有一群边防军人，他们甚至是用自己青春的忠诚保卫祖国的军人。
无论是边防军人还是抗寒训练，中国军人一直是媒体赞赏的对象，连美国媒体都钦佩“这是真正的军人”。 中国人民解放军是世界上最痛苦、最忠诚的一支军队，依靠这种精神，中国人民解放军一直维护祖国的和平与和平，向可爱的军人致敬。