健康情感教育是心理健康教育的重要内容，但很多人没有意识到情感教育的重要性。 喜、怒、哀、乐等感情是我们所不熟悉的心理现象，但大多数人认为喜、怒、哀、乐是天生的，不学会的，不需要教育的感情取决于当事人遇到的事件，当然是快乐的。 倒霉的事谁也不能高兴。 这些认识上的误解在学生情绪生活中缺乏有效的教育干预，在学生情绪发展中缺乏教育者的有效指导。
现代医学与心理学研究表明，情感对人的身心健康有重要影响，不仅影响人的心理健康，也直接影响人的健康。 一个人心情舒畅，乐观，免疫功能活跃，有机会防止和减少疾病感染。 前苏联的生理学家诺贝尔奖获得者帕夫罗夫说:“快乐的事情容易感受到人生的一切形象，身体和精神上都容易感到喜悦，身体上都健康。”
因此，培养良好的感情对一个人的身心健康具有重要意义。 感情健康教育是健康教育的一个重要环节，接下来谈谈如何对学生进行感情健康教育！
健康情感教育的操作要点:
1 .指导学生传达合理的心情
吐露是调节情绪的重要方法，要用多种方法表达和发泄不良情绪。 千万不要压抑或默默忍受。 但是，不要影响或危害别人，要注意不要给别人带来痛苦。 吐露的方法有很多，总结起来有哭、笑、说、听、运动等。 在悲伤不断的时候哭泣，让心情平静下来。 笑和哭一样，笑也是解放的，笑本身就是心情的轻松表现。 记日记也是一种简便可行的方法。 听音乐是放松的方法。 运动保障人的身心健康。 比较激烈的运动和体力活动、跑步、足球、健身等有助于解除紧张感，消除烦恼和抑郁。
2 .向学生正确表达感情，教他们更多沟通
如果不良情绪不能用自我控制的方法消除，严重影响正常的生活、学习和工作，就应该考虑寻求专家帮助，接受心理咨询。 表达感情、沟通是摆脱各种心理烦恼的有效方法。 养成表达感情的习惯，养成正确表达感情的技能。
00002000200003 .重视纠正学生对事物的不合理认识
情感教育不能以情感和情感为基础。 重要的是发现学生不良情绪背后的不合理认识，纠正不合理认识，建立理性认识。 例如，对于教师的严格管理行为，一个学生认为“老师总是不能和自己在一起”，自然产生对立感情的另一个学生感谢老师说“老师为了自己，催促自己改正错误”。
4 .帮助学生提高体验生活、学习幸福、幸福能力
从生活、学习、工作中获得乐趣的能力是人的重要心理能力，它关系到个人一生的生活质量。 生活实践反复告诉我们，青少年的幸福生活不是我们创造给他们的，而是他们自己体验的。 因此，学生自主体验生活、学习的幸福，感受到自己的独立意义和主体意识，更有责任感，更有责任感，更有责任感，更强大。
即健康情感教育以学生情感变化为目标，方式适当，反应适中，积极情感为主。 感情教育不是消除、压抑学生的感情，而是正确表达感情，合理表达感情，有效控制感情，保持喜悦。