鲁迅先生说，世上本来就没有路，走的人多了，成了路。 仔细想想，烦恼也就像人生的道路一样，人本来就没有烦恼，想想的事情多了，就会产生很多烦恼。
杨江也说，你的问题主要是读书少，想得太多。 确实如此。 烦恼的发生，就像没有根的浮萍，因为你想得太多了，太少了。
世上本没有什么，凡人自残。
烦恼就像洋葱一样，从内部产生，逐渐成长。
我们都是人，有欲望追求，世界，社会不能随着我们的意志变化而发展，所以有烦恼。 烦恼如影随形，把你粘在一起，不要摇头。
烦恼也像洋葱一样增加。 在你还是个无知的孩子的时候，你有着成长的烦恼，背着包进入校园，有着属于季节雨季的烦恼，终于进入社会，做家人的时候，必须开始面对工作和婚姻的烦恼。
烦恼总是存在的，一点也不如意就会产生烦恼。 旧的烦恼过去，新的烦恼很快就会产生。 面对烦恼，不要急躁，首先要正视烦恼。 烦恼是人生的常客，每个人总是有新的烦恼。
佛曰、世间无烦恼、皆为尘。 欲望之火不灭，烦恼自然停止，烦恼不过是凡心的自缚。
在这本书里，人的一生有“自己的事”、“他人的事”和“神的事”三件事。 烦恼是因为忘记自己，关心他人，担心神明。
许多烦恼只不过是自找烦恼。 整天被烦恼包围的人，一定有着不能正确认识自己的心。 他们经常成为老师，不知道人生，喜欢按照自己的想法改变别人。
有时候，事情并不像你想的那么糟糕，有的人不必在意什么，有的人不必和他争吵，也不必把这些感情郁积在心里发酵。
把烦恼交给时间，让烦恼在岁月中静静沉淀，回头看时发现有什么烦恼，像洋葱一样放松的时间变长。
心理学家们曾对接受过实验的实验者们进行过将今后7天的烦恼写在纸上，放入指定的箱子中的实验。 一周后，打开箱子，将自己写的“烦恼”与所有的实验者进行对照。 结果显示，约9成的“烦恼”没有发生。
请看。 你认为的“烦恼”不是烦恼。 放松心情，不要抱怨，加油。 生命如此短暂，有生之年做你想做的事。
好好过好自己的生活，不顾别人，不比较，日子不比较，踏实地度过。 不要再为神担心了。 不管刮风还是下雨，地震还是海啸，你都无法管理它。
烦恼源自内心，放弃，删除复杂的就简单，烦恼空虚。
人受苦于烦恼，就像剥洋葱的过程。 泪流满面地解决问题，直到最后才能发现谜团。
人生、大烦恼和小烦恼无法一次解决，只能一个接一个地解决，逐渐剥夺。 剥去洋葱整体，眼泪流淌，面对不存在的核心，就会变得坦率。
烦恼就像洋葱，源自内心，不断长久，流泪，里面空空如也。 人生活着，烦恼无处不在，静心无处不在。
俗话:静静地看水，用冷眼看世态。 我们不是圣人，不能变得无欲，也不能产生烦恼。 我们必须通过在烦恼中静下心来抑制自己的欲望，学会自己没有烦恼。
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