这两天话题很多。 例如，KGB的新对外援助来自于Wu联赛的射手王谢尔盖耶夫，多哥们正在准备，就像KGB和乐观的破局剧一样。 但是今天我想写的不是这个。 我想谈一谈运动和生活态度。
前天晚上去录制节目，在我面前登场的嘉宾是健身教练，手腕餐具的嘴巴粗，大家不是在外面吃饭盛饭的碗，而是海里的餐具。 兄弟肩宽背厚腰圆，穿着栅栏背心，看上去很厉害。 旁边的男性化妆师给他化妆的时候，一直在旁边佩服，感叹别人是怎样练习的，自己也说想练习一点。 我看了一眼化妆师，确实很瘦，1米78高也不到110公斤。 脚跟我的胳膊一样粗，胳膊还没有盛饭的碗很粗。
健身教练教化妆师运动方法，根据体重估计他一天吃9个鸡蛋增强肌肉，但化妆师完全关注9或10个鸡蛋，他担心一天吃这么多鸡蛋。 好像没听到运动方法。
“如何吃这么多鸡蛋呢？我听说用盐水煮鸡蛋有味道，也许可以吞下去。”
“请不要煮茶蛋，这样有效吗？ ’他说
“我每天都吃那么多鸡蛋，三次都不高吧，胆固醇高吗？ ’他说
当时，我隐约看到健身教练头上的黑线，我知道他们完全不是话题，热爱健身的人和完全不热爱运动的人，完全没有频率。
于是，我打破了这种尴尬气氛，给化妆师做了一个大台阶，让他下来。
长时间沉默后，我说:“这么瘦真好。 有多少人想你，想你这么瘦，你会增加什么肌肉？”
化妆师说:“但是我也想穿衣服，太瘦了。 但你说的是对的。 我只要坚强一点就行了。 ’他说
“是的。 请多吃点。 ’他说
于是，关于健身和鸡蛋的尴尬话题就这样结束了。
北京冠军读者是爱好体育的人，无论是国安局还是首钢，足球，篮球。 但是，我想知道的是，在这些朋友中，有多少人喜欢看这些运动，或者只是为了北京这个城市而喜欢这两支队伍，还有多少人实际上喜欢自己运动
我是一些朋友，男人，他们非常忠实，非常有能力，是个很好的运动迷，但是他们对运动的热爱只要不参加，他们的身体就会变得太懒，太胖，太瘦。
我喜欢打篮球所以进了篮球记者的路。 我喜欢看篮球，也喜欢打篮球，身高只有1米7厘米，这不影响我对篮球的热情。 除此之外，我也喜欢游泳，偶尔跑步也许是因为有好几年体育记者的关系。 运动是我的生活习惯，频繁疏远，但我尽量坚持运动。 比如，半月运动少的话，我的心总觉得有点少，很不协调。
“你在做体育活动。 有条件也有时间运动。 但是我们工作很忙呢。 ’老实说，我也很忙。 最近我已经一个月都不能游泳了。 最近，我每两周只打一次篮球。 我跑了两次。 运动的数量也非常有限。
但是我们必须明白，我们工作是为了生活，运动业是为了让我们生活更好，我们的生活不是为了工作。
在记者中，有67 %患有胃肠病，这与工作不规则、饮食不规则、工作压力有很大关系，去年退休前溃疡性结肠炎已复发一年多，由国产药物改为进口药物，仍无任何缓解。 去年四月，也有频繁出现低热的情况，基本上每周休息三次，38度以上，休息一天比较好，两天后再犯。 身体里的炎症，不会使我整体的状态变好。 从那以后，我不仅吃了西药，还吃了中药，家人都为我担心。
去年七月，我退休回家，和孩子一起整理身体。 每周的篮球复活，每天晚上在朝阳公园慢跑散步，两三个月，摔倒明显好转，到了冬天几乎没有症状。 之后去了医院，医生也说心情舒适运动的健康生活习惯有时比药物更有用。
上周末，NIKE在长城山脚举行了训练活动。 在跑步训练所NRC和健身训练所NTC、青山秀水之间，人们也许会体验到运动带来的喜悦，只有参加运动的人才能体验到运动给你带来的不协调感。 和工作的感觉绝对不同。
为了迎接这个体育盛世的夏天，鼓励世界体育爱好者不相信界限，耐克发表了特别的无限色彩，充分表现了不相信职业选手界限的精神，以前所未有的美丽色彩表现了里约热内卢的伟大 在外观设计中，以运动中身体的流动效果为概念，作为主要的设计要素。 表示速度的荧光色和鲜艳有魅力的活力粉组合，运动时留下发光的丝带，表示运动爱好者不相信界限的可能性。
Nike Vapor篮球场中轻便的外套和内裤被精心裁剪，具有更舒适的美感。 为了加强透气性，设计师采用“人体地图”技术，准确找到对空气流通需求更强的地区。 通过四向拉丝和工程网眼的运用，各种材料都能出现在适当的场所，加强透气性和出汗管理。 与上一代篮球服相比，透气性提高了35%。 篮球内裤采用FlyVent技术制作出了高度安全的透气性皮带，减轻了传统篮球带引起的不适感。
大家不能等。 快点运动吧
