当你的孩子考100分，有兴趣带着卷子回来，告诉你这个好消息时，你的第一个回复是什么？
我们来做个小测试吧。 猜测以下三种反应，哪一种有利于孩子的成长和进步？
“哇，太棒了！ ’他说
“你很聪明！ ’他说
“看到你最近的努力有了回报，我为你高兴！ ’他说
答案是第三个。 为什么呢？继续读下去就明白了。
美国着名网络学院Kan学院的创始人sal man Kan说，他永远不会赞扬孩子的聪明。 看到这里，你的第一反应肯定是“哇，这位父亲也太贵了吧”
其实，肯不称赞孩子聪明，不是因为他对孩子要求很高，而是他清楚地知道，称赞是有效的。
那个关于孩子的成长，我们该怎么表扬才好呢
请记住这项核心技术。 称赞可以改变的，不要称赞难以改变的。
01 .夸耀自己的努力，不夸耀自己的聪明
让我们来考虑一下，如果孩子被称赞“你很聪明”的话，ta的心理状态会怎样。
●他可能会认为“我及格是因为天生聪明”
●另外，“因为聪明，我之所以那么好不是因为努力，主要是因为聪明。 " "
●另外，“聪明，没必要那么努力。 " "
在这里，为什么不炫耀孩子的聪明，聪明和智商联系在一起，智商不是通过努力才能看到提高的地方。
因此，如果我们称赞孩子的聪明，他们很容易把自己的成功与智商联系起来，这容易带来两个坏结果
【1】孩子认为自己的成功是天生的原因，不重视努力。 往往成功，最重要的因素是努力。
【2】孩子害怕失败，斯坦福大学心理学教授卡罗德韦克在这方面做了很多研究。 她发现经常被称赞为“聪明”的孩子们在面对挑战和困难时，很容易放弃。
因为他们认为自己的成功是天分，不是努力，而是努力帮助自己。 并且，想守护自己“聪明”的名字，不想失败，所以不想面对挑战。
相反，赞扬孩子的努力，ta培养了“成长思维”，他们容易形成“我之所以成功，主要是因为我努力了”的思维。 这种想法有助于他们在面对困难挑战时不懈努力。 因为他们知道努力会带来变化。
因此，称赞孩子的努力可以提高孩子的能动性，称赞智商增加他们的心理负担，他们不愿面对挑战。
02 .夸奖品格，不夸奖外表
我们经常夸奖孩子英俊，外表漂亮——这是他们不太会改变的。
但是，内在的品格，比如诚实，乐于助人，这些都是孩子通过行动能够改变的，自夸才有效果。
相反，如果模糊地称赞孩子的外表，孩子会在意自己的外表，关注物质和外在的事情，这样对孩子的成长没什么正面效果。
03 .夸夸具体，不太广泛而夸夸其谈的
我发现很多家长都挂在嘴上说“你真厉害”，包括我自己在内，总是不小心夸奖孩子们。
但是，其实这些抽象的称赞对孩子没什么效果。 他们不知道，所以他们夸耀自己做了什么。
比如说，孩子进了球时，“太棒了！ ’夸夸其谈。实际上，他们不知道自己在哪里。 是现在的脚很好，还是平时的训练很努力，还是和队友很好地合作呢？
他们不知道，也不能为了赞扬而取得努力的方向。
因为是
，所以想夸奖孩子的话，就要夸奖具体的事情，明确知道自己的好处。
比如说，夸奖孩子在考试中取得的进步，比起夸夸其谈“真厉害”。 “最近努力的复习和总结得到了回报，我为你感到幸福和自豪”等等，最好称赞这个时期做得好的地方。 的双曲馀弦值。
据说“这次考试比上次更加细心，错误也少，有了很大的进步。”
具体来说，指出孩子做得好的地方是什么，可以告诉孩子自己做了什么，持续维持，继续努力，可以取得更大的进步。 同时，让孩子感受到你的表扬诚意，感觉不是随便的欺骗，你真的很关注孩子的具体进步和努力。
这样的表扬能给孩子真正的成就感，感受到对ta的关心和爱。
04 .引以为豪的是
俄亥俄州立大学的交流和心理学教授布拉德布什曼( Brad Bushman )在一系列研究中发现的，对于自信弱的孩子来说，过于夸奖反而会使他们更加恶化[1]。
在布什曼教授的实验中，孩子们以梵高的形象为榜样，通知他们孩子们的画被定为“着名画家”。
这位“着名画家”在儿童画中分别表示:
●说过实际的表扬
●不说实际的表扬
●要不要称赞一下？
他们请孩子们选择新的画。
这个时候，“说过就夸奖过”的孩子们，多选更简单、更有挑战性的画。
对于没有自信的孩子来说，实际的称赞实际上使他们避免挑战。 因为他们认为自己的能力没有得到赞扬，或者认为这个表扬是虚伪而不真实的。
许多家长看着自己的娃娃，相信该怎么看。 但是，有时父母过于夸耀，伤害了孩子，反而意识到了你的不诚实，也许你知道你在哄他们。
之后，遇到选择的时候，他们可能会倾向于配合你的表扬来选择简单的任务。 所以，我们称赞时，必须符合孩子的现实。
孩子不喜欢弹琴，你却在旁边赞赏ta的演奏。 孩子觉得你的审美有问题，觉得你在骗ta，不能选择很难的曲子继续练习。
所以表扬也是技术性的工作，父亲很难成为母亲。
不看不看的文章，希望能和你们一起学习和成长，在养育孩子的道路上找到正确的方向，顺利进行下去。
参考文献:
[1] https://www.reset gate.net/publication/297591098 _ the _ praise _ paradox _ when _ and _ why _ praise _ backfires _ in _ children _ with _ low _ self-en