1 .为什么要成为有自信的人？
为什么我们要成为有信心的人？ 这是个问题。 我们以孩子为例。 小时候，父母总是夸奖孩子聪明，孩子相信自己真的很聪明，很喜欢和别的孩子竞争，但是遇到挫折发现自己比别的孩子差时，他觉得父母一直在哄他，他觉得自己其实不是聪明的孩子。 就是缺乏自信。
没有这样的自信来自共鸣，人们用共鸣鼓舞别人的成长，老师和父母喜欢你是好孩子，你怎么办你是聪明孩子。 我该怎么办，你是个好孩子。 我该怎么办？
但是，确立了这种共鸣的自信是不可信赖的。 这样的自信源于别人给你的标签，这样确立的自信也不是真正的自信，如果挫折、事情做不好，他会对自己产生疑问，对自己的共鸣产生疑问。 那么什么才是真正的自信呢？
2 .什么是真正的自信？
在谈到真正的自信是什么之前，做过实验，做过改善性格的实验，研究人员开始给实验对象写问卷，判断实验对象的大体性格。 然后在15周内训练他们的性格，也就是给他们每个人一些任务。
比如，如果你想成为一个更外向的人，这份工作可能会积极地向陌生人打招呼。 艰难的任务是你在聚会上自己站起来，做主人招待人。
例如，如果你想成为一个想法更开放的人，你可以阅读外国杂志，和自己意见不一致的人交谈，理解他的想法。
实验得出的结论是执行任务的人真正改善了性格。 接受任务没有完成任务的人们悲惨，性格没有改善，也没有自信。 研究表明，任务难度最不重要，重要的是你是否完成了这些任务。
有人说改善性格是有共鸣的，给自己贴上标签，设定为自己一个人，但最重要的是给自己设定了多少人。 在那之后能不能做到。
所以，我们之所以能得到真正的自信，不是因为谁告诉我你是谁，或者你自己想做什么——真正的自信是一次做了什么。 我对你工作的事情有了信心。
如何做一个自信的人？
坦福大学心理学教授卡罗尔德维克有思维模型理论。 她说人有两种思维方式，一种叫成长思维方式，另一种叫固定思维方式。 相信成长思维模式可以通过人的努力来成长，结果拥有这种思维模式的人真的很容易成长。 固定思维模式认为人是谁，人是谁，尽量不行，结果他们真的很难成长。
你需要成长思维才能有自信
