我们需要别人的赞美，就像需要空气、食物和水一样。 我们打高尔夫球时，打进洞里的漂亮球时，发现旁边没有人，多么扫兴啊！
我们期待别人的赞美，也讨厌别人的指责，但是我们提出的赞美很少，但是指责很多。 这种不平衡导致了许多摩擦，影响了人际关系，进一步降低了沟通效率。
赞美是从内心深处对他人的欣赏中还原给对方的过程。 赞美是对他人的爱的表现，是人际关系中良好的交流过程，是人与人之间爱的表现，当心中充满对他人的爱，赞美就会油然而生。
提到赞美的文章很多，但是技术性的操作方法，简单易用，但是使用时间变长的话，就会产生具体的感觉。 不是从内心深处产生的东西，只是习惯性地使用的话，结果自己的内心会很疲惫。 当然，在习惯性的使用之后，在这个过程中慢慢品味赞美的内涵和味道，就会有很好的人生体验。 我们从内心深处体验到对他人的真诚爱，我们对他人的赞美就会变得恰当，变得自然。