春季气温变化多，是传染病多发季节，幼儿抵抗力弱，易受病毒、细菌侵袭，易患病。 因此，加强幼儿卫生保健至关重要。 为了保证更好的幼儿健康，幼儿园向家长朋友们展示了以下温柔
北京儿童冠军教育组
一、服装
1 .适时增减衣服，遵循“控制春寒”的古老教训。 初春天气暖和的时候，不要急着给孩子脱衣服的气温突然下降的时候，要早点儿穿衣服。
2 .服装轻便，不要太麻烦。 避免幼儿进入厕所或活动时的不便。
3 .因为早晚的温差很大，所以来到园内时，我建议幼儿穿厚大衣，再带一件薄大衣，在野外活动时穿。
4 .每天晚上注意天气预报，根据气温为幼儿准备衣服，以免衣服太多或太少。
5 .如果有特殊情况或幼儿的特殊体质，马上和教师取得联系，以免发生事故。
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二、用餐
1 .幼儿对环境的适应需要过程，适应过程中可能发生火灾，出现食物不好、吃不完的现象，家长建议在家补充幼儿。 比如牛奶、水果、易消化的食物等，及时反馈给老师。
2 .保证营养均衡，科学地为孩子安排饮食，注意饮食多样性，让幼儿吃新鲜水果、蔬菜等，保证食欲充足。
3 .保证钙的充分供应。 春天是孩子成长的好季节，多吃含钙的食物对孩子的成长有帮助。 含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、骨头汤等。 不要让孩子吃糖、巧克力和点心。 因为含有很多磷酸盐，所以会阻碍钙的体内代谢。
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4 .维生素c能提高免疫力和抗病能力，对儿童的大脑和身体有重要作用。 孩子可以吃很多含维生素c的蔬菜和水果。 例如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、枣等。
5 .多吃粗粮、杂粮可以为人体补充矿物质，保证微量元素的供给。 常吃的粗糙度，杂粮有玉米、谷子、绿豆、大豆等。
6 .春季气候干燥，多饮水不仅能迅速补充儿童体内缺乏的水分，还能提高儿童的新陈代谢能力，排除体内有毒物质，有助于降低患病的概率。
7 .不要给幼儿吃太多含脂肪量多的食物，不要吃太多油炸食品和零食，不要给幼儿吃太多冷食物，不要让幼儿的身体状况恶化。
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三、卫生保健
1 .保持室内清洁，打开窗户通风，保持室外空气新鲜，充分阳光，散发病毒，减少减少疾病的机会。
2 .注重卫生，洗手，避免病从嘴里进入，晒被子，换衣服。
3 .保证充足的睡眠，注意早睡早起，有利于孩子的成长和发育，增强免疫力。
4 .加强野外运动，运动促进人体新陈代谢，加快血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌。
5 .出门时不要带孩子去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。
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四、疾病预防
1 .手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病。
传播途径:主要通过消化道和呼吸道飞沫传播，也可接触患者的皮肤和粘膜疱疹液进行感染。
主要症状:首先出现发热症状，手掌、脚中心出现斑丘疹和疱疹，口腔黏膜出现疱疹和溃疡，疼痛明显。 部分患者伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。 少数患者病情严重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
敏感人群:婴幼儿和儿童普遍多发，3岁以下婴幼儿更易获得。 成人感染后一般不会发病，但病毒会传染给孩子。
预防措施:洗手、换气，避免在流行期间人群聚集、空气流通不良的公共场所。 一旦出现儿童相关症状，应立即到正规医疗机构就诊。
2 .流感
流感简称流感，是由流感病毒引发的急性呼吸道感染，具有很强的传染性。 流感病毒分为甲、乙、丙三种类型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主，也可通过受病毒污染的物品间接传播。
主要症状:有发热、全身疼痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群:易感染流感，生病后有一定免疫力，但维持时间长，病毒不断变异，可能引起反复感染。
预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认为预防流感最有效的武器。 由于流感病毒突变较快，通常每年流行的流感类型不同，因此每年都可以接种最新的流感疫苗进行预防。
另外，锻炼身体，强化体质，在流感季节打开窗户通风，保持室内空气新鲜，尽量让老年人和孩子去人口密集的地方等，也是预防流感的有效措施。
3 .麻疹
麻疹病毒引起的急性呼吸道感染，主要发生在冬春季节。 没有接种麻疹疫苗的人，接触后有90%以上发病，1岁到5岁的儿童发病率最高。
传播途径:患者是唯一的感染源，患者眼结膜、鼻、口、咽等分泌物(如泪、鼻涕、痰等)和尿液中存在麻疹病毒。
主要症状:麻疹潜伏期为10至11天，起初为感冒症状，但出现眼红、眼睑肿胀、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。 第4天开始耳后出现玫瑰色斑丘疹，2~3天内皮疹遍及全身，之后出疹后退，脱皮。 其他症状也逐渐消失。
敏感人:人普遍敏感，多见于婴幼儿，但近年来麻疹疫苗广泛接种，发病年龄有推迟的趋势。
预防措施:尽量减少患者与其家属的接触是麻疹预防的关键。 做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少于公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。
4 .水痘
水痘是由水痘―带状疱疹病毒引起的急性传染病，在幼儿园和小学最易发生和流行。 水痘虽然是急性传染病，但通常温和，不会引起严重并发症。
传播途径:水痘主要以飞沫通过呼吸道感染，也可能接触被病毒污染的灰尘、衣服、工具等。
主要症状:水痘病毒感染人体后，经过约2周的潜伏期，患者出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，随后出现特征性红色斑疹，变成丘疹发展成水疱，多伴瘙痒，1~2天后痂皮开始枯萎，痂皮持续脱落。 皮疹以躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、脚底更少。
人群:人群普遍感受性很高。 多见于2-10岁儿童，一次发病免疫力高。
预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。 时髦期间，孩子不去人多的公共场所，开窗换气也很重要。
我相信我们的家人会携手护送孩子，一定会让孩子们健康、幸福地成长！ (安静)