就这个问题而言，很多人都想说出理所当然的事情。 当然，是只有先有的感情才有的欲望。 那么，出现问题的是，先有的情绪，再有的欲望，为什么人与没有感情的人有关系呢？其实，情绪和欲望就像天平一样，一方的欲望程度比另一方大的话，人就会有心理上或生理上的外遇。
例如，如果相爱的两个人在一起，两个人之间只有心灵的沟通，没有身体的沟通，当一方的身体欲望达到自己抑制的极限时，很可能产生另一种想法。
同样，如果两人之间只有身体上的交流，没有心理上的交流，人们会感到空虚，寻求慰借的灵魂。 也就是说，我们经常说的是心理上的外遇。
所以，情与欲不分前后，两者应该是催生关系。 这种催生关系，可以解释为人有欲望，就会有追求的想法，从而在追求中产生爱情。 人有爱情，逐渐产生欲望，也可以解释为使彼此的感情关系更加牢固。
那么，我们怎样才能在爱情和欲望之间保持平衡，以免伤害别人呢？
1 .积极培养自己的兴趣和爱好
2 .不是增加心灵交流和身体交流，而是为爱情加入适当的材料
3、多做运动，培养自己的信念，做诱惑暂时稳如泰山
适当地玩感情游戏。 比如，一起旅行增加心灵的交流，改变房间的工作，增加彼此的新鲜度等。
但是，无论何时，情欲都是从人身上产生的，光靠控制情欲是无法解决根本问题的，恋爱中、单身中、失恋中、修身性是解决问题的关键！