我们情绪不稳定，与教育有关，盲目接受外来观点。 儒家不是儒家。 只要教，就会掐死人。 
1 .道家与佛家共同主张
a )老子和佛陀无条件地接受自己，提倡不问好坏。 照镜子，你自己满意吗？ 发自内心。 心灵观念改变。 幸好我和别人不同，性格不同。 我们现在的教育就是让我们一样。 每个人都是独一无二、无可替代的，我必须慎重对待这独一无二的人生。 个人有个人的理想、条件和需求，不能和别人比。 你是怎样成长的，是你这一代人鄙视自己，后悔自己。 自尊心低的人看上去傲慢，傲慢的人自尊心低。
c )引起各种情绪反应，无条件接受并不容易。 好的方面是“自我启发”。 坏处:压垮自己，不老化，抑郁症，自闭症。 儒家主张的是无条件的幸福，被称为随遇。 只要一个人有条件，就不能幸福。 一切都在改变。 无法控制。
3 .必须作出不同的选择
a )条件接受既然是一个选择，也可以改变另一个选择。
b )选择无条件自我接受取代传统的条件接受。
c )有条件，没有条件是一个选择，自己的意志会改变。 决定权在自己。 说出感谢的话，就不会感谢！
4 .必须接受所有结果
a )既然已经发生了，就不能隐瞒或从头开始。
b )不管结果如何，都必须接受，不怨天尤人。
c )相信自己有能力加以改变，面对现实负责。 认为事情可以做，就是观念改变一切。 中所述情节，对概念设计中的量体体积进行分析
5 .首先要坚定信念！ 我们不是谎言，而是恰当地隐瞒某事。 这些观念不调整，你在中国社会受苦。
a )人是观念动物，观念改变，言行态度改变。
b )我们要改变自己的选择，必须从观念开始才行。
c )对自己的一切，不得作出世俗评价和反应。 一切都是笑容，不要提出结果论。 太小心了，没有人和你在一起。
6 .确保自己的选择权利
a )我们自己是主人，有权决定自己希望的选择。 有小异才能大同。
b )先接受自己，离开自己要走的路，不必慌张。
记住自己的心情，用自己的心来改变自己的心情是很重要的。
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