文:壹心理主笔团|蓝莓先生，笛子
今年我27岁了。
最常听到的是“为了我”这个词
你怎么还不结婚？
你还不早安定吗
现在没有生孩子，以后就不会生了。
女孩子，这样拼写真的好吗？
说实话，当我听到它的时候，我一点也不憧憬生活，反而觉得如下
我这样活着，真不该。
但是最好的朋友跟我说了
“我觉得你和谁在一起都很幸福。 因为你是个有勇气做自己的人。 你知道爱，但不把幸福托付给别人。 ’他说
嗯，没有必要在年龄上绑架自己，没有必要幸福地绑架别人，这样活着就好了。
因此，我总是感谢别人真诚地赞扬我。
最近，在日本播放的节目中，一个叫Kyoka的年长21岁的4个女孩子，被夸奖了50天。
节目为她和以前的消极环境完全不同，周围过着充满赞美的生活。
50天后，不减肥，不整形，只改变外在环境，会发生什么样的变化呢？
她自尊心一直很低，被同学嘲笑鼻毛露出来，总是戴着口罩出门。 我非常不擅长和异性交流，每句话都很注意。
节目让她选择了喜欢的男性外教学习意大利语。 一见面，男外教就开启了“彩虹的屁模式”。
女孩子只穿普通的t恤，就被称赞“今天穿的t恤真可爱啊”
穿着白色的裙子，一见面就说:“真漂亮啊。 ’他说
学会了做意大利菜，就夸口说“哇，做得很好啊”。
他继续鼓励Kyoka摘下口罩。 “你的笑容真可爱”。
最开始听到夸夸其谈的时候，Kyoka习惯性地否定了，觉得“这也是假的吧”。
但是，慢慢地发现，即使摘下口罩也会笑。 她开始整理房间、换眼镜、学化妆、做发型等。
连续50天被称赞后，她变得可爱得和“整形”匹敌。
令人吃惊的是，这是戴口罩的眼镜妹妹吗？
她笑的时候，眼睛闪着光。 全体人员都有来自内外的信心。
我们采访了100人，选了5个故事，讲述了他们人生中最深刻的赞美。
如你所见，是真的。
有时候，改变一个人，称赞一下就足够了。
000050
60000开尔文28岁的营销总监“我相信你”5年前进入憧憬的500强企业，从事营销工作。
刚毕业，什么也不知道，打了宣传电话，还没开口就被挂断了。
拜访客户的时候，说不出流畅的话。 推，站在路边，传单也分发不出去。
同事之间竞争激烈，人人都为自己着想。
但是我很勤奋。
全公司最早到达，最晚走，期待同事们跑步，买咖啡，打包，印刷资料，告诉他们来我的人的经验。
三个月过去了，业绩持续下降。
在某个早上的会议上，被上司在全公司面前批判过
“你是猪还是猪，还记得三个月吃吧？ ’我说。
周围的同事都劝我不要干。
“和你一起进公司的人都赢了。 你是什么意思？”
“我做这项工作的人多了，你真不合适。 ’他说
“你年轻，做什么坏事，做什么，不是在这里吗？ ’他说
我一个人蜷缩在租房里，哭了整整三天。
有那么糟糕的事情吗？真令人懊悔。
第三天晚上，被公司邀请的姐姐给我寄来了微信。 她说:“她知道我一直在努力，现在没有成绩，今后不一定没有”。
“不管别人说什么，我都相信你。 ’他说
是的，决定了。 我必须给他们看。 再给自己三个月，拼写一下。
其他人每天准时下班，我在家加班到凌晨3点整理客户资料，找到产品卖点，优化沟通技巧。
并不意外。 我三个月后不仅成为了公司的销售冠军，还在年末成为了年销售冠军。
“我相信你”这句话是我经历过的最无敌的称赞。
02珍妮弗29岁的广告复印件“像你这样的女孩”一年多前失恋了。
说了五年男朋友的话，分数分了。
最糟糕的不是多年的感情变灰了。 最糟糕的是，你那么喜欢，那么可靠的人，从心底里不爱你，承认过你。
把你贬得一文不值。
分手时，他说:“你知道吗？ 像你这样的女孩，谁和你在一起谁都会烦恼。 那句话，在我心中。 每次吃饭，一想到就恶心。
我知道我出生的家庭问题，但我努力改变自己的脾气，包容他的许多缺点。
我原以为感情是最好的修炼，是彼此完成的。 但是我没想到最伤心的话是来自自己最喜欢的人。
从那以后，我很沮丧。 我真的开始觉得自己不好了。 像电影《失恋33日》一样，女主人公在浴缸里洗澡的时候，想让自己沉没。
我越来越丑，眼窝越来越深，10岁了，直到好朋友抓住我参加分享会。
在分享会上，我们互相提问，谈论失恋的经历，气氛瞬间降到了冰点以下。 那同情又是怎样的好眼睛，我都麻木了。 只会发出尴尬的笑声。
轮到瘦男人分享，他说他是单身。 有人突然问:“你很帅，为什么不找她呢？”
他回答说:“因为没有找到这么漂亮和温柔的女孩啊。”
他的手指没有偏差地指着我。
那一刻，我感到非常正确，他的好意从指尖传到我的心，为我消除了一切尴尬。
“像我这样的女孩。 ’他说
在我前男友的心里，我是个外表一般，脾气不好的人。 在陌生人眼中，我是个漂亮温柔的女孩。
那句话是全心全意的赞美，完全拯救了我的人生。
所以，我决定用人生的时间来报答他这份赞美。
我成功使他成为我的丈夫，我们的孩子将在今年12月出生。
0000800000000 holiday 25岁的新媒体作者“你的文章改变了我的人生”说，写新媒体的人没有性生活。
我觉得怎么样都行。
因为我很喜欢写这一行。
小时候，文字是我唯一值得骄傲的东西。
镇里坊告诉我父母，你们张家成了天才作家。
性是什么呢？
但是我进入这个行列的时候，我发现了狗毛象扫地一样的自信。
改稿次数最多的是改为主编15次，比改写毕业论文的次数多。
我完全对自己失望了。
什么是天才？
在市场面前，光看书量就是10万+，不然就完了。
我越来越讨厌我的东西，越来越不会写热情，就像完成任务一样。
直到和回国的朋友吃饭，她都是我心中非常尊敬的女孩。
我的偶像。
16岁时一个人去英国留学，周游世界，之后在迪拜工作，现在在瑞士读酒店管理硕士。 她25岁的人生，看到了我应该看到的事情，可以说做了所有该做的事情。
在餐桌上，她突然看到你写的文章，说真是太好了。
她的确切语言
你怎么写得那么好，这么有灵魂，有精神？
“你的文章改变了我的人生。 ’他说
据她说，有一次她在读书和工作之间犹豫不决。 那天晚上，我发表了写有“工作3年，你真的变了”的文章。 其中有一句简单的话:“经验是最好的故事”。
因为这句话，她决定跟在心上看书。
我发现的时候，我心里想着偶像的人说我的文章改变了她。 这一行可能没有梦想，但在我心中。
那个赞美，是我至今为止贴在我桌子上的东西，谁都能过去看到。
“你的文章改变了我的人生”。
004木子张33岁单身母亲
“歌唱得好啊”单亲父母，有梦想吗
在自己离婚的瞬间，知道别人怎么看我，我过着多么忙碌无助的生活。
早上带孩子去学校、上班、做晚饭、洗衣服、睡觉。
然后，每周开始。
所以，当邻居说想在某个应用程序中成为网络歌手的时候，感觉他们不会被嘲笑。
他们应该觉得我疯了。
你离婚了。
你33岁了。
你有个四岁的儿子。
他们不知道的是，我5岁就学钢琴，7岁就学吉他，10岁就能简单地作曲。
而且，因为家里的路途中跌落，父亲投资失败，还了债。 我曾是德智体美丽齐全的孩子，第一次考上了大学，毕业后专心养家糊口。
每个人都有被抛弃的梦想吧。 放在那里，把灰丢掉，真可怜。
多年没有碰过钢琴了，每次听别人的演奏，我都会停下来静静地等待几分钟。
之后，每天让孩子睡觉，别人用手机放音乐，我自己作曲，有时弹琴。
一天，儿子听了一首歌，突然从床上跳了起来，说:
妈妈，这首歌叫什么名字好呢？。
“太好了。 ’他说
如果这句话出自大人之口，你可能会觉得是奉承。 但是，骄傲的4岁儿子应该不会说谎。
他总是指电视歌手，妈妈，这个人说你歌唱得还不错。 一副吵死人的样子。
他一直是我最忠实的粉丝，最合理的听众。
几天后，我在一个app上发表音乐之后，收到了以下评论
你唱的这首歌很好听吧。
我循环了一天。
0001200000000000500010010000佚年图书编辑是26岁的“笑漂亮”首次意识到自己丑的是初中的入学日。
有个男人笑嘻嘻地叫我“刷牙苏”。
他一见我，就笑一次。
在研究镜子的时候，真的越看越刷牙，所以我开口笑不出来了。
每次想笑，都故意用手捂着嘴。
我在那之后上了大学。
一个高中同学突然说
高中三点钟，他每次下课都围着我转，经过我的教室去厕所，只是为了看我。
一看到我笑，他就感到世界变得明亮了。
他说:“你笑的样子，真漂亮。 ’他说
听起来不错吧。
嗯。
用这样矫正的话，我不再觉得自己丑陋了。
之后，我也矫正了牙齿，从来不再叫出生牙齿的妹妹。
他也成了我的男朋友。 ps :我男朋友不是韩商言，不要打我。 中所述情节，对概念设计中的量体体积进行分析
06一句话的力量那么强？
当然可以。
你自己经常对自己说的话，以及别人经常对你说的话，都是你生命的预言。
我们人生的命运往往是我们自己花了很多年推进的结果。
从那以后，你将努力完成这一生的剧本。
小时候，如果父母经常说“为什么这么没用”“自尊心低下”“胖了”的话。
这些看起来像是“善意的批判”，无意识中成为了自己生命的预言
我不太好。
我做不到。
我不应该存在。
我要摧毁我自己。
对自己说了否定的话之后，就要寻找让自己的人生进入这句话的方法。
这是设计的“失败者剧本”，你扮演的角色是“失败者”。
所以，如果你说你累了很多年，为什么那么无用呢，越来越没用了。
如果被骂得太多，自己一定会越来越卑屈。
你所做的一切都是为了实现你的内在想象。
相反，自信也是自我预言。
威廉·詹姆斯说:“人性中最深刻的心理动机是想被人认可的愿望。”
对“为你好”的负面评价，不如在心中真诚地赞美。
人，决不能生活在否定自己的环境中。
谁用爱的名字压制你一整天，讨厌你，如果哪里都看不到你，请立刻离开他。
不受好评的人，看到你的努力，肯定你的辛苦，真是能改变你人生的人。
我们都应该学会称赞别人。
每个人都梦想一帆风顺的感情，但感情总是有各种各样的隔阂。 曾经被他温柔地守护，放在手心上，成为过公主的现在，他下定决心离开，只有你留下寂寞的悲伤。
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