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爱眼诗——这“爱眼口诀”送给近视的“你”!

作者:车型网
日期:2020-08-12 17:49:07
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近视已经成为社会上常见的眼病。 在这个电子产品普及的时代,很难摆脱近视眼。 近视眼患者的眼睛里,没有眼镜,世界就像是“马赛克”

人的视觉发育敏感期出生后,2~3岁为关联期,可塑性最强的6~9岁的敏感性逐渐减弱的12岁以后敏感期基本结束。 孩子刚出生时眼球小,发育过程中眼球大,眼睛也从孩提远视向正视发展。 理想的状况是随着年龄的增长远视度逐渐降低,到了青春期就会发展成正视。 如果3~5岁孩子的检查结果是正视的,储备的远视度低的话,可以预测这个孩子将来会近视。

很多父母都不重视孩子的视力问题,有的家庭认为只要学习没有障碍,孩子可以戴眼镜。 此外,有些父母认为即使孩子近视,也不需要戴眼镜。 因为我担心戴上眼镜,是不是已经摘不下来了。 事实上,这些都是青少年对近视的认识错误。

左右的近视会给孩子增加眼镜的负担,而高度近视会影响人的生活质量。 高度近视患者从小就表现高度近视的征兆,需要注意和预防。 眼终身眼保健首席刘东光教授指出,高度近视患者中,部分发展为病理性近视,出现可能成为盲人的眼底并发症。 此外,高度近视性黄斑变性、视网膜脱离、青光眼等眼底病变可导致严重的视力障碍,可能导致不可逆的低视力甚至盲目。

儿童近视有什么前兆表现?

眯缝眼睛:远处目标看不清楚时,孩子常用眯缝眼睛的方法来弥补。 眯缝眼睛时,遮盖眼睑或瞳孔的一部分,分散光线,减少散光的影响,暂时提高和改善视力。

2、眨眼:频繁眨眼可以在一定程序中缓解近视,提高视力清晰度。 许多人在流泪的时候,看到什么就更清楚了。

3、揉眼睛:看不清目标的时候,用手好好擦擦眼睛,想好好看看。

4、歪脖子:经常发生的是看电视,歪脖子的时候,由于可以减少部分扩散光线的干涉和影响,一些孩子甚至养成歪脖子的习惯。

5、斜视:部分近视儿童合并发生外斜视,一只眼向前看时,另一只眼向外偏。 所以,发现眼睛倾斜的时候也必须检查视力。

靠近吧:看电视的时候靠近附近,尽量靠近电视,看书写字的时候要趴着。

最后,和近视眼say“goodbye”一起展示“爱之口诀”!

保护视力很重要,坏习惯必须改掉。

台灯放在侧面前,笔尖不要藏起来。

读书写字的姿势要正确,距离要一尺。

把握笔的姿势学问大,不要触摸拇指食指。

上车走路不要读书,趴着不要看书。

清水绿色经常亲近,睡眠充足,不疲倦。

户外训练是法宝,偏食不可有好恶。

心地开朗活泼,世界宽敞美丽。

记住了吗?

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