你还记得那个“拔苗助长”的故事吗？
在古宋国，有一个农民讨厌自己田里的秧苗长得太慢，所以他想出了把秧苗拔高的办法，于是他挥了挥手，把所有的秧苗都拉长了一节，整天忙碌着。 回家和儿子夸夸其谈，自己使苗长大了。 他儿子到田里一看，拔下的苗都枯死了。
第一次看到这个故事的时候，记得这个人为什么这么傻，拔苗，没有根为什么长大啊！ 而且苗不这么长，不这么快，这不是自己欺骗自己吗？
随着时间的流逝，这个故事逐渐被人们遗忘，但拔苗助长的行为，尊重自然规律，不能加快速度。
但是，从今天来看，人类科学技术进步，社会发展水平提高，突然回顾起来，“拔苗助长”的行为一直存在。
人类已经进化了几千年，这样的功利性，急于成功，违反自然法则，尽快取得更多成果的行为模式，与几千年前相比没有什么区别，同样是在“助长拔苗”，进一步发展。
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我们看到许多过劳死、猝死的消息，年轻的生命突然离开了我们，他们大多是风华正茂，年轻的有为，或者是才华横溢，前途很美好，但是因为通宵加班而死，在通宵不眠的忙碌中死去。
为什么他们愿意牺牲自己的生命去做那样的事呢？
那些事情真的比生命更重要吗？ 如果有机会再给他们一次生命，问他们是否值得，我相信他们是不会说的。
没有生命了，什么也说不出来。 你自己必须活着，有机会创造，做更想做的事。
但是，这种最浅显的道理，为什么人人都明白，最后才会有这样的结果呢？
面对生命的死亡，我们绞尽脑汁叹息，深深怀念，我们讨伐有关人员，追究责任，但是不够。
谁让我们叹完气，就不会发生下一次过劳死？
没有找到根本原因，没有采取真正的有效措施，我们还不能停留在“叹息-惋惜-诉说，平静”的重复周期。
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明明超过了自己身心上的负荷，却多次突破了底线，为什么还要坚持呢？ 为什么我明白不能做这件事呢
许多人说，不认识自己，必须这样做
好像回答了这个问题，但还没有出口。 因为这样的回答，被不安感和危机感缠绕，充满了无力。
在充满不安感和危机感的状况下，任何正常的意志和想法都会被淹没，感情会被淹没，人性会被淹没，只有冰冷的畸形目标在眼前闪耀着光芒。
为什么有那么冷的畸形目标，是因为有畸形的需要。 这些畸形的需求来自危机感和贫困感。
在竞争的激励下，人们担心被自己取代、淘汰，所以拼命努力，借助自己的生命力，证明自己的价值。 证明自己不在或生病了，有什么意义呢？。
因为生活很紧迫，所以做自己不想要的事情，达到不属于自己的目标。 即使有什么不方便的事，对自己说再努力一次也是最后一次，以后不再这样了。 没想到竟然是最后一次了。
因为贫困感想获得更多的财富和更大的事业，所以夜以继日地勤奋工作，要求所有的跟随者用同样的机械的方法，交换冷淡的目标。 也许已经达到了，但是过去的生命到达了结束，有时还没有到达结束。
如果不吉利的物种是错误的，生命的流动一定会有偏差。 生命越来越多彩，越来越和谐，薄弱，偏狭的生命状态，自然无法支撑。 无论你自主做还是被动做，只要不平衡，自然就会失调。
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当然，一生都很难走正确的路和正确的路。 出偏差也是一般的，只有出偏差，才能知道正确。 人类的文明，一直以来都是在自我反省中进步的。 出偏差的时候，正是我们反省的时候。
这种反省，必须从自己开始。
也许没有意识到自然法则的重要性，但从今天开始，要学会了解自然是什么，顺着自然的状态生活。 因为你自己是大自然的一部分，大自然就在你的心里。
找到身心自然舒适的状态，睡觉时要睡觉。 吃饭时吃饭，工作时工作，娱乐时娱乐，紧张。 不要妄想超越自己能力的事物，不要妄想不属于自己的事物，净化自然，有可能伤害你。
你可能意识到了自然法则的重要性，但在实际行动中可能会觉得没有那么重要。 正如我们知道早睡早起很重要的那样，把手机磨到深夜，加班工作到深夜，把酒会推到深夜。 知道不行，并非真的知道。 与自己期望的结果相反，觉得幸运的是妄想。
由自我伤害、自我贬损得到的不是真正的成果，而是等价的交换。 这是自我牺牲的，自我消耗的，不是自我创造的。 真正的创造不是恐惧、贫穷、贬损，而是产生喜悦、扩大或温暖。
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周围的环境是这样的，大家都是这样的，有人说我想改变，但我改变不了环境，我一个人能做什么？
人与自己创造的环境，不是一直僵硬的关系，而是一直处于适应与平衡的状态。
当你处在与自己的观念和感情不协调的环境中时，决不会陷入僵局，有三条路。 一是对抗，激化矛盾；二是沟通，适应，相互进退；三是分开，寻找适合自己的新地方。
通常，第一条道路和第三条是最容易选择的，第一条是情感驱动、对抗、激化、表达自己的不满、暴露问题、寻求解决问题
第三，离开这里，改变环境，有适合自己的地方，去寻找的话一定会找到。 但是，现实中很多人不可避免，不能很好地离开，只能走第二条路。
这条路让你与环境交流，双方更加了解，提出自己的主张，相互适应，慢慢推进。 这是一个长期的熟悉过程，既是比较辛苦的道路，也是最现实的道路，也是与环境一起成长的道路。
无论选择哪条路，都必须有前提。 那就是，自己处于怎样的状态，自己想要什么，做出适合自己的选择，找到适合自己的道路。
相反，如果失去对自己的感觉，支配自己的意志，成为迟钝的机器人，无论发生什么事情都可能，没有厚度。 你抛弃了自己，进而被强迫，谁也救不了你。
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也有人说我这样为自己着想的话，会变得自私
如果你做不好自己的话，怎样才能帮助别人，又要告诉大家关于为真正的优秀自己做贡献的事情。
也就是说，有没有力量，没有想到会持续下去。
做不适合自己的事情，就很难发挥自己的能力，工作也无法继续下去。 应该唱的是挑战厨师，希望成为高水平的厨师，忘记自己在做什么的这出戏去了综艺节目，想获得更多的流量，但总觉得很尴尬，不合风土。
专家不做自己专业的事情，只拘泥于潮流和本心以外的东西，结果会怎样呢？
专心于自己，专心于自己的事情。 即使不喜欢周围的环境，也可以决定自己，让自己的心灵之光照亮自己的前进道路。
最可怕的是，人不顾自己，把一切责任和问题都推给他人，人云人云，大家看起来都很热闹。 但是，热闹起来后，你还没有找到方向，没有为这个社会做出贡献，你自己还没有提高自己。
自己决定自己，重视自己，不仅仅是尊重自己现在的状态，还要尊重自己的身心自然而然地恢复平静的状态，根据自己内心的真实感情，做自己喜欢做的事情。
生命这个苗，有着自己的节奏和美，只要给予太阳和水，就能给予自然的土壤，它会逐渐成长为参天大树。
你可能拼命了很长时间，但也许是不知道什么是自然适应的紧张。 如果你放松，你可能会非常不习惯。 不要担心，听着自然的声音，照着日出的日落，潮水的涨潮，花开的花谢谢。 因为一切自然与美，和谐与平衡，欢乐与舒适，都在你宁静的耳朵里。
