“白说”是央视资深报道者白岩松话中的心路。 近年来，通过在各种场合与公众进行深入的交流，以平等自由的态度，分享世界观和价值观。 时间跨度长达十五年，涵盖时政、教育、改革、音乐、读书、人生等多个领域，发出温暖的声音，理智地发言。
1，有人说中国人自私冷漠，不肯互相帮助，不愿牺牲自己，其实不然。 几千年的农耕文明，只限于熟人社团的社交活动，中国人的优点表现在熟人社团中。
2、广州亚运会的时候，我要提醒志愿者，帮助残疾人，过度的爱情是另一种歧视，平等才是志愿者的心灵基础，都要体现平等。 如果你的眼睛里有同情、同情、高度安慰的话，其实是另一件残酷的事情。 和他们平等地交流，像朋友一样正常地说话，在他真的需要帮助的时候，立刻提供帮助，使他们感到很舒服。 想象一下。 如果你走进商店，从对面听说6个服务员因为寒冷而温暖，脚踏实地是“过度的热情”的结果。
3、关于上世纪五十年代的中国，有人说“民风朴素，路不拾，夜不关门”。 对不起，道路没有被捡到和晚上没有关门，也许是因为什么都没有被偷。
4、志愿者不能“认为是理所当然的”。 我们拍摄的这个公益活动，在实地调查中发现山里的孩子上学路要花两三个小时，必须回家做作业和工作，没有时间看课外书。 可以利用的时间是去学校的途中。 因此他们给孩子们发送了拥有很多声音书的MP3。 相当于有声音的图书馆。 而且，书目是为孩子们精心挑选的，孩子们特别想听。
5、所以我提出了“仰望美国”的概念。 不仅要向美国，也要向世界仰望。 抬头有两个意思，第一层不抬头，现在不难。 第二层是不俯视，不必因为中国的GDP增加而高兴。 我经常说每个国家都有优点。 即使只有一个，你也要谦虚地学习那个。 这也不容易。
配图:财经股市(资料)
6、长期以来，我们的医疗理念重视生理，忽视心理，而且是医务人员的双向。 双向是什么？比如很多患者，他想治疗的疾病只是疾病的表象，引起这种表象可能是更深刻的心理问题。 医生也不重视它，多次帮助他，相当于没有治疗书，没有学习。
7 .幸福需要三个层次的要素:物质、感情和精神。 我又引用了那个。 物质是基础，感情是依靠，精神是支撑。
8、长期以来，我在研究中国志愿服务时，大型志愿者聚集在一起，呼吁发现小型志愿者很少，远方志愿者很快就出发，但身边的志愿者往往被忽视。 我认为这是异常的，但有点本末倒置。
9、当然，我也希望更多的美国人有机会通过媒体了解中国，而不是通过媒体了解中国。 你知道我不太相信我的伙伴。 请开个玩笑。 其实美国同行是我所尊敬的同行，我只希望越来越多的美国朋友去看看真实的中国。 我至少确信一件事。 即使你在美国吃的是最好的中国菜，在中国也很难卖出高价。
10、我和我的同行只是偶尔使这个世界变得更美好，多数时间都在寻找着不让这个世界变得更糟糕的方法。
白岩松在南京的先驱书店举办了“无用的乐趣”的读者共享会
11、我选择了理解。 在现在的中国，人们的对立和分裂越来越激烈，作为新闻工作者，不能重视它。 否则，结果是无法想象的。 因此，即使面对误解和曲解，也要努力理解。 我很少找借口。 理由是理性的交流，经常被当作娱乐新闻，又会让大家感到无聊。 这不是我的工作。
12、为什么要谈道德经？在中国古代哲学文化中，“道”是起源。
先写“首”，然后写“去”。 “头”是头，表达思想的“走”是行动和步伐。 带着想法付诸行动。即使有行动，也要随之考虑。
因此，“道”字的结构说明了其意义。 道、道德、道理、道法自然、君子爱财取之道……说明了它在中国文化中的地位，也揭示了“知行一体型”的法则。
13、也许有时会着急。 本想过更加美丽，更加有趣的人生，但是在低落地抱怨的时候，错过了机会。 我以为你终于是命中注定的，是蓝手敲门的时候，开门已经晚了
面对现实说话，你的烦恼就是树木安静，风不停。 你唯一能做的选择就是，无论风怎样移动，树木都很安静。
15、凡是不平等的事，都是在忍受了足够的平等之后发生的。
中央视主持人白岩松舟山讲座
一个人的价值和社会地位，和他无可替代的性格成正比。 无法替代的是哪里来的？ 来自独立的人格和独特的想法。
青春是人生中最迷惘、最焦虑、绝望、希望和挑战交织的时期。
18、男人看远处，可以吸引附近的女人。 只看到附近的女性，女性就会看到远处。
19、不是罪人，而是引起不可避免的争论，静静地说普遍的话，做一个守法的既得利益者不是很好吗？
20、在嘈杂的时代，也许可以篡改鲁迅先生的名言。 世上没有路。 说话的人多了就成了路
#白岩松
21、很多人的失败感，不是自己的心情，而是别人的眼睛和现在的世俗标准。 然后，方寸大混乱，然后真的觉得自己失败了。 如果你不是为了别人的眼睛和标准，或者失败的心情会在我们的生活中失去大半。 确立自己的标准，相信，你成功了一半。
22 .在历史的发展中，人性几乎不变，变化的是环境。 如果环境在人性中活跃善面，人人都会形成自我约束，表现出更多的道德感，团结起来就是正能量。 相反，混乱蔓延开来。 我们不谴责“恶”，反省催生“恶”的土壤，堵塞激活“恶”制度的漏洞。
23、呼吁改革委员会商讨改革，进一步推进改革，很多人听了嘲笑我:勇气大啊，那是2012年1月，十八大刚开了将近一年，“改革”和“中国梦”还不是热词，有进入发展改革委员会的机会。 当然会说。 现在这两句话已经很受欢迎了，很高兴，当时还得另说一句。
24、名着的伟大绝不是“中心思想”，而是围绕着这个“中心思想”，拥有许多人内心感动的细节，正式解释这些细节，解释了从古至今不变的真理。
25、河北的一个小村庄里，有一个八十多岁的农民，年轻时曾给住在村里的士兵送过饭。 二十三名士兵在非常悲惨的战斗中牺牲了。 他把他们埋在村子里，为他们保护了六十多年的坟墓。 他家在墓旁三百米处，从来没有搬过家，将来也不打算搬。 他曾经见过这些活生生的面孔，一眨眼就变成了尸体，心情分不开。
武汉:白岩松举行读者招待会，现场教记者学采访
26、例如，我出生在教师家庭，从小生活的大庭院都是教师，工资很少，每个家庭生活水平都一样，最多你家孩子的裤子碰到膝盖，碰到我家的屁股。 因此，那时人与人之间几乎没有利益冲突，关系变好了。 物质上贫乏，感情上互相帮助，人与人之间互相支持的本能正在不遗馀力地发挥着。 回忆起当时的生活，还是能感受到温暖，尽管相似的场面在当今的物质社会消失了，但我不认为这应该是美丽社会的终极影像。
27、朋友圈的很多东西感慨万千，没什么价值，寿命短。
28、如果我今天在这里说话的话，在这里的大家会打手机或者聊天，马上走半分钟，觉得很幸福吗？ 你们也抱着今天下午去动物园看猴子的心情，来到这里，看着我，看着活着的人，也觉得有些话还是有道理的，多馀的收入，没有收到票，你也能找到点幸福。
29、媒体原本应具有无聊、困惑、灰心、解密、解决的五大功能。 消除无聊需要娱乐，消除混乱需要知识，消除情绪需要节制，解读需要勤奋和时代进步，解决需要影响力和耐心。 只是媒体无聊，时间长了，观众就应该放手。
30、学会接受平淡的生活现实，并且依赖于平淡的事情。