1 .生命中得不到的、无法把握的，都要学会放下来。 “举起千斤的重量，降下二、二、三的轻量”，放弃，自在。 放弃是指放弃自私的欲望和内心的恶劣，放弃无用的执着和顽固的偏执。 刮风的时候，笑着看落花的风停了的时候，淡淡地看天空。 知道放置，生命更完美，不是喜悦，而是担心失去，顺应自然，随和安逸。
2、心一落，风轻云淡，不放，苦的不仅是现在，也是未来。 花开花落的时候，虽说悲伤的花落了，也不能错过下一个花期。 人生的道路，随时都有可能遇到沟渠，每次越过都会成长。 人生最大的障碍不是困难，而是自己的心。 只有放下过去，才能完成现在的担心，才能更好地前进。
3，我们之所以不快乐，是因为我们太在意别人的感受，一句谴责，一点小事，都在心里烦恼，让自己的心情控制在外面。 人们说的话、做的事、他可能早就忘了，但我们还是让自己很痛苦。 活着不容易。 路颠簸起来，不必跳下别人粗心大意的陷阱。 让我们再活一些给自己看看。 许多人事与你无关。
4 .不要轻易和人争吵。 有人和你争吵时，你会赢他的。 因为你没有任何损失。 所谓胜利，他能赢得什么？ 你得到了什么？ 输是输了什么？失去什么？ 争斗只会伤害彼此的和睦，消除无谓的烦恼。 谨慎的沉默是智慧的回避，以平常心对待无常的人生。
5，人生不是绝对公平，而是相对公平的。 在天平上，你越多，越要忍耐。 每个低起点都是通向更高峰的必经之路。 让自己的心情更平静，更宽广，让周围的错误淡淡，让自己更宽容，更乐观，让阳光明媚。 幸福不是得到的东西多，要求的东西少，在意的东西少。
人生只有回不去的过去，没有不能去的现在。 上帝给你只能做的极限，再不轻松的生活，更悲伤的极限，即使你咬紧牙关也会过去。 悲伤地哭着笑着对自己说:“不要后悔，不要悲伤，这就是生活。” 不管有什么烦恼，都不要困扰自己，吃，睡，过了今天，明天自然就会来。
7、挂念、怨恨为牢，宽容是唯一的关键。 你在意什么，会被什么烦恼。怨恨什么，会被什么束缚。 困难的是快乐的心，被困的是自由的灵魂。 关心和怨恨是你为自己建造的牢房。 解放，不是争斗，不是把仇恨的人扔进地狱，而是宽容。 宽容解决纠纷，宽容解放自己，宽心无处不舒服。
过着混乱生活的人容易幸福，冷静地生活的人容易烦恼。 ——这是因为冷静的人看得太多真相，看得太多真相，在生活中很烦恼。混乱的人，不在意，生活很简单，很粗糙，但是找到了人生的乐趣。
9，神关门，必须打开另一扇窗。 失去一件东西，一定会在别的地方得到别的礼物。 重要的是，我们必须保持乐观态度，相信会失败。 放弃，正确对待你的失落，因为失落可能是生活的福音，它预示着你的另一次获得。 大家都大，小家都小，不可惜。
10 .生活有进退，无论输给什么都输不了心情。 这个世界，有时笑人，有时笑人，有时笑自己，有时放松，有时让自己幸福，有时让人幸福。 日出东海落西山，财富一天，贫穷一天缺月满月，忧愁一年，喜悦一年生活并不乏味，人也悠闲，心也悠闲。