演说是口才活动中最常见、最实用的能力技能之一。
站在讲台上，可以说明如何使用自己的嘴，并进行表达自己想法的演讲。
所以，提高你的口才，从学习演讲开始，可以锻炼表现力。
准备演讲通常从三个方面开始。
1、心理
2、内容
3、技巧
简言之，首先要有充分的自信和勇气站在人前，计划接下来要表达的内容，最后在演讲过程中，要运用合适的技术，把这些内容好好传达给听众，让听众感染。
相信这三方面各自的作用，人人都能理解。 这些因素只不过以比较正式的形式扩大了我们平时的对话流程。 所以想把演讲做好，简单地说也很简单，论难也确实很难。
简单来说，因为我们每个人都有说话的经验，只要练习一下，我们就会提高这个说话的经验，很难在演讲中使用，因为我们在平时的生活中如果不注意积累，或者不能练习的话，我们就不能很好地进行演讲。
那么，这个准备应该怎样练习提高呢？
改善心理准备是收集你的自信、思想和口才技巧。 这些东西，本来是我们应该拥有的。 在需要准备演讲的时候，只需要用某种方法将自己所拥有的东西统一在听众面前展示。
如果你自己是个没有自信的人，现在要做的不是写一篇入神的演说稿，而是提高自己的自信，至少要提高自己成为不影响进步的障碍。
同样，如果你自己思想贫乏，在这个世界上没有自己的意见，就不是人云也不是云，不擅长思考，即使做演讲的准备，也不知道要说什么。 当然，演说的内容必须与技术相结合。
这些东西，不是为了演讲才开始注意练习的。 任何时候，我们都需要积累这种能力。
但是，关于如何改善我们的心理，建立自信和勇气，这真的是靠你自己。 毕竟，这种特质不是像规划演讲内容那样有根据的过程，而是能够迅速提高的。 挑战自己，积累经验，就能在沉默中改变你。
任何方法都是假的，下定决心走出第一步。
一般来说，要克服恐惧并提高自信，可以采取以下方法
1 .自我启发。
心理学表明，自我启发、自我暗示的学习、行为动机，即使假装是这样的心理，也能给学习、工作带来良好的效果。 随时发现自己的优势，用积极的语言鼓励自己，不要暗示自己的紧张，以此来改善，你的心情就会更加释放。
锻炼勇气
面对陌生人和陌生人，我们总是退缩，畏惧，想大胆表达，最好的办法就是让自己习惯口语。 所以，无论在什么情况下，积极地制造与人交谈的机会，试着和别人聊天、打招呼、搭话，说话次数变多，自然会变成习惯，减少恐怖感。
熟能生巧
想一想。 刚拿到驾照的时候，是不是害怕自己成为“杀路人”了呢？因为你的驾驶技术还不是很熟悉。 但是，每天开车，继续练习，每天在道路上开车的次数多了，你就会掌握一切情况，那时你的驾驶技术就成了你能力的一部分，大脑就成了你身体的本能，你也不怕。 锻炼演说，背诵演说稿也是一样。
4、借助力量。
坐过山车还是垂直过山车时，如果紧张或紧张，那是对的。 在别的事情上紧张的时候，记住那种感觉，试着在这种情况下练习说话。
我以前坐过山车前，先背诵一些内容，看看自己是否能以紧张的心情背诵这些内容。 和喜欢的人约会之前，再说一遍事先准备好的白色，看看自己是否会受到紧张心理的影响。
因为这样的事情变多了，所以我不害怕紧张而害怕的心情，容易实现镇定、镇定的自然。
演讲的内容有开头、中途、结尾三部分。
开头这部分的目的是我们开口就能吸引听众的注意。 有悬念的制造、幽默的活用、故事的导入等各种各样的方法。
但是，没有定法，怎么开始，最好的办法就是适应现在的环境。 “老师们、同学们、大家好，今天我想演讲的主题是什么？”以前学校的做法很僵硬。 每个人这么说，都没有自己的个性。
所以，如果你演讲的主题是“怎样成为奋斗的人”，根据你接触的环境，比如在舞台下看到孩子抱在母亲的怀里，哭个不停，在手机上玩耍，大家都会引起注意，可以这样开始
你好，这里的每个人，今天来到这里的目的，我相信自己希望成为不断奋斗的人。 问题是什么时候需要奋斗？看到这个孩子在舞台上哭泣，我就知道答案了。 他不停地叫喊。 “为什么妈妈能奋斗？ 我也想要，我也想要！ 所以，想成为奋斗的人，不论年龄，只有你的思想觉悟。
我能说说演说稿的内容了。
中间的部分是根据每个人的演说目的来决定的，也是演讲中最重要的内容。 例如，你想说的主题是“怎样成为奋斗的人”，中间部分用说明、说明、实例或引用书来证明你的意见。
你收集了一定的思想和可以记述的资料之后，接着系统地说明这些资料。 材料的放置通常遵循以下规则
1 .说明主题的经过
2 .优势陈述
3、坏处的觉醒
四、执行的方法
五、结论。
这些规则，我平时写文章时常用到。 因此，根据这些规则，我们的演讲内容可以明确地说明对听众有用或者有兴趣。
应用于“奋斗”主题，让我们来谈谈我们为什么要奋斗吧，奋斗会给我们带来什么样的利益，给听众画出好的远景。 例如，失败者通过奋斗与白富美结婚，老百姓通过奋斗可以致富。 这是鸡汤文的一般做法。
除此之外，说些不奋斗的坏话，通过对比，让人们知道不奋斗的人生、消沉的方式、无力的方式、怨恨天上的人的方式等。
然后，提出可行的方法和建议，解决“如何”的问题，给听众带来利益。 说完，最后当然要总结陈词，陈述你的意见。
并非所有的演讲都必须遵循这个流程，这只不过是论说性的演讲技巧。 抒情故事类的情况下，可以根据前因的结果，从事情况中得到感想来表达自己的意见。
但总的来说，演讲的目的是说服听众接受你的意见，鼓舞他们的行动，而不是影响听众，感染他们的感情，因此内容必须符合他们的兴趣和期待。
最后的最后一部分。
实际上如何完成取决于需要创造怎样的感觉。 如果想让馀音传播的话，留下了充满想象力的空间。 这将是:
在这个世界上，平均每五秒就有一人自然死亡，平均每十秒就有一人因病死亡，平均每三十秒就有一人死亡。 每天醒来，许多人都会离开人世。 生命是如此脆弱。 第二天醒来，知道周围的人已经不在了，会有什么样的心情呢，请珍惜你所爱的人！
同样，需要快乐心情的是幽默。需要沉重的感觉，说出悲伤的话。 想引导别人奋发图强，热情高涨地呼吁。 最后，提出你的观点，加深听众的印象，让你的演讲能够前后相应。
无论用什么方法结束，结论都是自然而有力的，简洁明快，恰好。 否则，这个结局不会结束，容易让听众焦躁不安。
“想说更多”“想补充更多”等说法都是负面的例子。
演说稿是怎样写的，取决于你想表达的内容，其目的是让听众理解你想表达的意见。 为了让听众能够接受和理解自己的意见，灵活运用技能是很重要的。
技术实际上只不过是利用被称为语音技术的技术，通过你的个人特性，怎样修饰你的语音内容。
同样的演说稿之所以能产生不同的效果，是因为不同的人个性不同，发挥的技术也各有特色，产生了千差万别的感觉。
但是，无论是什么样的演讲稿，我们都需要根据演讲的目的对其进行润色。 一般来说，润色只有大的两个方面。
1、叙述的内容(形象、直觉、具体、明确)
2、感情表达(声音、声音、表情、动作)
讲话方面，有必要结合演讲的目标，润色演讲内容。 英国大物理学家胡滋博士说:“我有过40年的演说经验，最重要的问题是，要注意充分的准备和努力，要用比喻来帮助我们。”
比较一下这样的例子，哪个更清楚。
涂色前:
那座古堡很漂亮，很壮观。
这个充电宝的电量足够了。
修饰后:
①这座古堡就像加固版的白宫，占地面积像标准足球场那么大，色彩鲜艳，搭配了红、蓝、黄、绿等不同的颜色，感觉十分雄伟美丽。
②该充电器充满电时，可以给电池用完的Iphone充电5次。
第二段的表达会给听众一种直观的感觉吗？ 这就是表达技巧，必须明确、具体、形象。 用比喻这种修辞手法，可以帮助听众理解你的表现。
毕竟，演讲是一种瞬间产生影响力的说话方式。 不能等别人问了之后才回家理解你的意思。 这种演讲的效果，相当弱。 所以在内容上要搞清楚。
其次是情感的表达。
的感情活用你的感情，从你说话时的声调中可以明白。
如果你想给自己的演讲带来感动的效果，就要先感动自己。 这个词的意思是为了能够通过演讲传达给别人，必须要自己产生感情。
比如说，你想激励大家，说你已经死了，别人会鼓励你吗？ 我只是觉得你说的话不可靠。 为了让听众感受到自己思想的力量，有必要用自己积极的感情感染他们。
看看流通的人怎么办，他们自己也相信，以此说服了人。 连自己说的都不相信，怎么能被别人接受呢
想象一下。 我看到可怕的事情。 用什么都没有的声音说话，用恐慌的声音说话的话，别人听到的感觉是什么
前者说:“刚才看到老虎在我身边走，吓了我一跳。 ’他说
后者说:“啊，刚才老虎在我身边走，多么危险啊，要不然我就躲起来，如果被它发现了，我就死定了！ 吓了我一跳！ ’他说
前者相信这样的事情没有恐怖，恐怖也没有影响力，后者相信这样的恐怖事件接连不断，对他们造成影响的可能性很大。
这就是情感的感染力。 为了使演讲有效，首先要学会引发听众的感情，从原稿内容的配置到说话感情的表现，进行好几段，展示好几段，这样就可以把演讲内容传达给听众。
流利讲话内容的最好方法是继续朗读和背诵。 重复十几次，就会明白怎样说才是最好的演说方法。
这样准备演讲并不困难。