昨天晚上，班主任分享了自己的成长故事——打破茧成蝶的路，讲述了自己的过去，眼泪很多，因为我知道这也是我必须再次成长的部分，所以我给自己申请了一个萨蒂亚的个人成长工作坊，打扫了更多的印象和沙袋，让自己更加和平 平静，有爱心，接受自己和他人，在当地使自己成长，同时发扬帮助自己的理念，让领导者感觉到自己是你人生中的过客，他宁愿给人鱼，也不愿给与你同来的人鱼， 每次沙龙都希望父母热心地给我一个方法，带着技术回去后立刻把孩子和伴侣弄掉，如果我想让她学习方法的话，我只能教给你，但是短期有效，长期无效。 我们今天要修炼的是改善自己的不良模式，提高爱的能力，习惯性的不良模式是不会改变的，爱是不会增加的，这是什么都不会改变的。 只要我们继续系统的学习，就能改变坏的模式，增加爱的能力！
现在几乎每天晚上都放手机，和孩子们一起玩。 很多事情是经过深思熟虑后决定的。 放了很多东西。 以前的心情“放”真的很难，现在已经好了。 抛弃许多头脑中的欲望、期待，按照自己的心来决定。 在这一瞬间的轻松中，突然，我深深体会到了一句话:自由是什么？ 自由不是你想做什么，如果你什么都不想做就什么都不做！ 当我们真正不想做的事情不说话，当我们内外一致的时候，真正的自己开始活下去了！
封蕾-卓越的父母国际研究院亲子教师
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