鸡胸肉就这样做,比牛肉好吃,水嫩,做法非常简单,建议尽快收藏。 又到了分享饭菜的时间了,今天小编想给大家带菜。 这道菜非常好吃。 比牛肉好吃。 那是鸡肉胸肉。 今天丈夫说要加班,我和儿子在家随便吃,看见冰箱里有鸡肉饭肉,就吃了。 吃得饱饱的填饱肚子。 鸡胸肉蛋白质含量非常高,是鸡身中最大的两块肉,而且容易被人体吸收,还不容易发胖,很多健身人员喜欢吃这道菜,今天就和大家一起试试这道菜吧。
鸡胸肉By刘26122然的她
原料:
鸡胸肉200克,洋葱(1/2个),红辣椒3个,蒜3个,精盐少,辣椒少,橄榄油适量,糖适量,黄油适量,炸猪排适量,酱油适量,蜂蜜适量,醋适量
烹调步骤:
1 .把鸡胸肉切成一口。
洋葱和红辣椒切成相似的大小,大蒜片。
3 .加入鸡胸肉调味料腌制10分钟。
4 .搅拌调味料。
5 .在煮好的鸡胸肉中加入洋葱、红辣椒、大蒜、酱汁搅拌后,用微波炉旋转5分钟即可。
菜的小薰衣草:
1、鸡胸肉,是鸡最大的两块肉。 常见的鸡肉、鸡胸肉是胸膛里的肉,形状像笠、胸肉。 肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,可补充营养。
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