胸成竹造文-胸成竹~节高

入学日~所有学童向考胸成功！ 学习成绩不断提高

By新星芯【豆果美食官方认证之达人】

黄瓜三根儿童牛排和红心火龙果之一

制作方法步骤1、黄瓜分段

2，两侧留下3毫米左右的间隔切断成一半

3，切断两端后，在中间立刀切断

4，请切到另一边，不要切

5，打开以打开箱子

6，用勺子掏瓜包

7，底部去皮，易配置

8，摆盘子，用多馀的黄瓜皮摆竹形，用火龙果做太阳

09、火龙果、黄瓜、儿童牛排切片

10，放入油锅炒牛肉粒，盛至变色

11，在别的平底锅里按黄瓜丁、牛肉丁、火龙果丁的顺序翻炒，翻炒约2分钟后就会热闹起来。 牛排本身已经有味道了，不需要添加调味料

12，放入“竹节”就可以了！

老张吉利，祝孩子们学业进步，头脑高昂

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