●通识:“独立思考”的作者:(美)老板价格: 128元评价:8.5出版:商务印花馆
苏格拉底说，不自我反省的人生是不值得的。 大学时，我们经常犹豫不决。 那是因为我们没有时间理解自己，没有为未来制定计划。 太多人的生活不是自己喜欢的选择，而是受环境制约。 优秀的批判性思维者，为了安全，不是一味满足群众的要求，而是能够控制自己的生活和选择。
有些心理学家和精神科医生认为，不合理的信念和批判性思考能力会引起抑郁症、愤怒、自尊心低下等很多“生活上的烦恼”。 抑郁症的生物化学成分需要治疗，批判性思维能力是加重抑郁症、引起局部抑郁症的重要因素。 患抑郁症的学生，在特定的场合自己会被彻底打垮，感到无法做出任何决定。 根据美国大学健康协会2003年的调查，超过40%的大学生在过去的一年中至少感到一次“非常低落，正常的生活很困难”。
提高批判性思维技能是治百病的万能药，没有证据表明人们能更有效地处理生活问题。 但是，我们必须遵从认知心理学家的建议，不要认为无法控制问题，要掌握控制自己生活的战略，要制定实现的目标，发展自己解决问题的技能。
美国哲学家约翰·罗斯( l92l—2002 )写道，为了让我们的人生更美好，每个人都必须制定“合理的人生计划”。 也就是说，“一个人经过充分合理的思考之后的计划，是完全明确事实，考虑结果之后选择的计划……一个人的计划进展顺利，伟大的野心实现时，他很高兴”。
从现在开始，重新审视你的人生计划，找到每天的生活和人生的方向性。 接下来，列举一些你的长期目标。 理想状态是长期目标和短期目标相互增进。 实现你制定的长期目标的计划确实可行，应当创造性地考虑如何与你的短期目标相一致，有效地结合一些目标。 熟练的批判性思维者不仅有合理、睿智的目标和实现目标的战略，他们也有正义感和个人真实感，同时尊重正义和他人的生活期待。
我们每个人都不是孤立的个体，而是社会存在的，我们的决定影响着周围所有人的生活。
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