在揭秘之前我先声明一下,并不建议你每天学习14小时,但这个方法可以帮你应用到任何需要长时间集中精力的事情上,并不是为了学校学习,你可能不会花14小时去做一件事,可能你只需要集中两个小时就够了。-专注的成语