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方成，1918年出生于广东中山，是中国新闻漫画的大斗，提起中国漫画界，没有人不知道方成。 他与华君武和丁聪一起被称为“漫画界三老”，因“武大郎开店”在国内也广为人知。
百岁方成，照片来自潘方尔的新浪微博。
80岁时的方成，背部挺直，像健腿飞翔，游泳能游千米，骑自行车跑几十英里就更不用说了。
90岁时的方成也同样会骑自行车，走路时78岁的人更有精神。
100岁的方成，身体还很健壮，还在继续创作。 听他的养生经验，他的回答是简单的话“忙”。
百岁方成
方总觉得“忙”，健身也很健康，比任何健康食品都好用。 他曾做过自画像，但问题是:
生活总是很普通，
骑自行车画画写文章。
养生靠“忙”这个词。
角的老自画像来自网络。
我很忙
玩儿
“我平时很忙，头脑不停，像我这样年龄的人患了很多痴呆症，我还能用电脑写文章”方面总是这么说。
这个“忙”是一个大概的概念，写作忙，养花忙，养鸟忙，钓鱼忙等等，忙，心里想，手脚是为这个活动养生的道路。
在“艺术人生”中接受采访时，双方总是总结为“玩”。
“我喜欢种花，喜欢种花，喜欢养鸟，喜欢养鸟。 “不会写文章就去公园看象棋”，总之“有喜欢的东西”“什么都不喜欢的话，这个生活就麻烦了”。
我很忙
交朋友
这样忙还有另一个好处。 是朋友很多。 特别是和同样忙碌的朋友，有共同的语言，酒逢知己，烟逢良朋。 越说越高兴。
当然，“酒是一杯葡萄制品，两支烟，最好不要吸”。
我很忙
骑自行车
我总是骑自行车，骑到九十岁。 "不要骑，我不要骑，人家把我的车带走，怕我不安全. "
他说骑自行车有两个好处，一是锻炼身体，二是骑车有“座”。 “骑自行车是锻炼，想骑的话就想骑，想去的话就想去，坐公共汽车的话就有座位。 像公共汽车一样，有必要听那个。 那个需要用钱买票。 那个非常不合算。”
4，我很忙
没有时间不愉快
和方成接触的朋友可以说几个关于他幽默的部分。 那一年，他西行去了山西汾酒厂，厂长听说方成来了，迎接时，拱手说“久闻大名”，方先生机智，回礼。
朋友问了他最近的身体。 “我住了半年医院，出院不久。 ’他说道。 “现在感觉好吗？ ’我说，“好吧。 “你的血压呢？ “200”“啊，多少钱？”。 “高压120，低压80，总共200”真有趣。 他又有幽默感了。
方成是天生的乐天派，在任何环境下都能保持明朗的心情，从未见过他忧郁的面容。 他保持幸福的秘诀之一是“总是有事忙，没时间思考”。
另一个秘诀是“尽人事待天命”。 “在我最倒霉的时候，我一点也不着急，每一个人，生活中有许多难以想象的事情，人生就是这样，每个人都是一样的。 所以，无论有多么倒霉的事情，我都没有痛苦。 ’他说
看到方成长寿的秘诀，你觉得有趣吗？ 还有，合理吗？我还记得给周围的朋友们看过哦~
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让我们看一下其中一些。 你合适几岁
积累友谊
据说好朋友很难找。 一生中遇到一两个好朋友，那是非常幸福的事。 如果你周围有这样的人，我会说明你很幸福。
但是，也要有辨别朋友的能力。 你生活的低潮和困境时，温暖的双手伸向你，才是你的朋友。 不要相信富贵时的甜言蜜语——谎言。
学会放开双手
有些东西像细沙。 握得越紧，沙子流得越快。 不惜也不惜，不惜在命运中的某种爱，某种缘分，在无法把握某种现实的时候，学会放手。 给身心以新的开始。
3沉着的心情
这个年龄段不允许你已经不成熟了。 要知道身边已经结束了从“看不惯”到“看不惯”的过程，如果不习惯的话，还是不成熟的。 不要怨山神恨土地，自己和自己去不了，自己让自己为难。
4播下良善的种子
正因为有爱，世界才会幸福。 善良这种美德不会随着世界的变迁而改变，要对身边的人友好，一定要尽自己所能，让比你更痛苦，比你更难的人们感受到这个世界的太阳和美丽。 这样，你周围也充满了希望和阳光！
5懂音乐
音乐陶冶情操，洗身心。 打开你的记忆和想象。 听音乐，闭上眼睛，想起过去的酸甜苦辣，有笑有泪，快乐的时候随着音乐跳舞，累了就一边听着悠闲的音乐一边睡觉。 恐怕这不是乐趣吧
6学会接受
有必须安静地忘记什么的时候，也有不需要说话什么的时候。 一旦经过，就会产生智慧。 有些痛苦和烦恼，你必须默默忍受。 心胸开阔。
7保持感恩之心
感恩之心必须随时保持。 它使你怜悯沙一石，草一枝，也使你淡漠某种看不见的压力，安抚你的欲望和斗争，更多的幸福感也来自于此。
8热爱工作
尽管我们已经到了享受喝茶聊天的舒适生活的年龄，适当的工作还是检验了我们的智慧和能力，是我们表现价值和成果的必要内容。 至少我们觉得自己还是世界所需要的。
9学习很好
读书和学习是和智慧说话。 那个不仅保证了你的记忆力，感觉力，还保持了很长的个性魅力。 练习瑜伽是不能做美容的效果。 因为这是来自内外的光辉。
享受10项体育活动
很多人觉得自己胖了，自己很丑……而且，拼命减肥，做手术美容，打破罐子摔倒，比起在这种情况下浪费大部分时间，你更喜欢运动，享受大自然。 懒惰不会增加体重，岁月也不会减少容貌。 那么，你在一定程度上保存着你的青春，你的幸福，你的健康。