静静地坐着想自己，聊天不是人的事。 一个人受苦，一个懂得“沉默寡言”的人总是心直口快，一惹人生气就会“守口如瓶”。
与其高谈阔论，不如低头沉思。 你不能进退的时候，告诉自己“退一步展开天空”。你遭到诽谤的时候，请不要说明。 不那样的话，天就越来越黑了。 据说不说是智慧，诚实。 但是，很多人不喜欢诚实的话，却爱虚伪。 你要做的不是改变别人的意见，而是改变自己的说话方式，坚持不说话，坚持不生气会产生错误，不做太多的事情，就是达成自己。
时常和人说话是“见人说话，说傻话”。 人人接受你的指导，忠言不要以为逆耳不听为好，逆耳不喜欢听。
人谦虚，像草一样安静，平凡，没有什么坏处。 虽然很小，自己很开心，不必看别人的脸色。 想成为高贵的人，总是看着脸色，高贵的人可能会更烦恼。
一个人，要学会保持安静。 只有在安静的时候，才能听到心跳的声音，知道自己的心，需要的东西，应该扔掉什么。 热闹的时候，六神不是主，失去了方向，找不到自己的下落。
冯梦龙说“非只是张着嘴，烦恼都很强”。 你越是出人头地，越是被嫉妒，就会变得嫉妒。 “枪打头，打鸟”就是这个道理。 鹤立鸡群，有时并不总是好事。 真正成为大器皿的人，都很安静，站在人群中，眼睛看不见，和大家没什么区别。 只有没有才能的人才会“聊天”，认为自己是大神。
闲话不论人是非。 要理解“病从口入，祸从口出”，就不说话，但是会惹人生气，填补祸根，说自己“感到骄傲”。
人到了一定的年龄，不喜欢说话，不是不会说话，不想说话，也不需要说话。 别人不认识你，说的也是胡说八道，认识你的人，说些什么，彼此都懂得“心里神会”。
该说什么，该说什么，需要“想一想”，不要堵住嘴，对每个人剖腹挖肺。
好好考虑自己坐着。 闭上眼睛，什么也不想做，什么也不做，把自己置于世界之外。 慢慢地忘记一切，忘记过去的美丽，过去的丑陋，现在的烦恼，未来的忧虑，一切。
记住忘了，控制自己的心灵世界，控制自己的脾气。 从现在开始走自己的路，不必太在意别人的眼睛，也不必太在意成绩和荣耀。 按照自己的原则走下去，就能过平静的生活，过上舒适的生活。
神不会冤枉每一个努力的人，也不会亲切地对待懒惰的人。 聪明的人，不是用泪来得到别人的同情，而是用汗来得到别人的掌声。
所有成绩，都是默默支付的结果。 “台上一分钟，舞台上十年的工作”，看到别人的精彩之处，一想到人背后的故事，也许就是“伤痕累累”。
人的人生是溪流之石，时间的洗礼，水流被冲刷，变成圆玉石。 只是，太过圆润的话，就不是自己了。 所以，要成为人类，就必须知道左右相遇，但必须有一点前线。
站得高远的心有多宁静，世界有多美丽。 “悄悄地走远”，其实是屏住呼吸，一直往前走，不要停下来。 然后，突然发现自己走远了，远远超出了自己的想象。
静静地坐着想自己，聊天不是人的事。 自己可以减少失望；不要说话。 能够减少纠纷。静下心来，就能找到自己。慢慢感悟，就能听到美妙的声音。
作者:布衣粗食。
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