谁也不能轻易成功。 成功来自彻底的自我管理和坚持。 自我管理和坚持的训练从最小的事情开始，甚至只是有类似感。 有一部名为《寿司之神》的纪录片，是世界上最年长的三星厨师，机器叫做《寿司之神》的小野二郎。 他一生都在做寿司。 他几乎是怀着朝圣的心情对待工作，永远以最好的标准追求自己和自己的学徒，让客人享受到最好的美味，为了保护做寿司的双手，他不工作的时候戴手套，睡觉的时候也是这样。 在70岁心脏病发作之前，小野二郎自己骑自行车去市场采购。为了让章鱼的口感变得柔和，为了使米饭的弹性达到最佳状态，小和尚摇着蒲扇把米饭冷却，至少要按摩四十分钟，海苔是用特殊木炭烧制的纯粹手工制作鸡蛋 在食材方面精进，从筑地鱼市场专卖金枪鱼的鱼店买最好的尾鱼，从海老屋买市场上唯一的野生虾，从最熟悉大米的米店买最好的大米…
二郎制作的寿司被认为是艺术品，所以躲在东京某大厦的地下室里，只有10个座位的店，半年前预约，至少要消费3万日元。 厨师决定吃什么，没有小菜，价格要参考当天的渔场价格…这家寿司店连续两年受到米其林星级的评价，被称为“值得一辈子去的餐馆”。
这部电影描写了工匠精神，“工作人员的精神一生只有一件事，而且要把它做到最终”。
它给了我们人生中能做些什么，它所需要的是对这件事的信心，信心所带来的无限热情，以及无数次重复下的性格化习惯。 许多人很难继续做一件事。 每天背一百个单词每周读书看电影，每天花四十分钟跑步，不吃快餐……中途有多少人计划呢？有时自己会因为这样的理由放弃这件事。 其实，并不是因为各种各样的理由而放弃，我们自己感觉不到魅力。 不到一周就感到成功了，所以今天稍微放松一点，明天继续下去就是“稍微放松一点”，开始传达自己无法继续下去的事情。
放慢满足感的人，很容易达到目标。
延期满足感，不愿暂时安宁，意味着重置幸福和痛苦的顺序先面对中间问题感到党的痛苦，然后解决中间问题享受更大的喜悦。
其实，我们从小就(通常从五岁开始)学习自律原则。 例如幼儿园里，有孩子们必须轮流参加的游戏。 如果五个男孩子花点时间让同伴玩游戏，自己等到最后，就可以享受更多的乐趣。 他在没有人催促的情况下，尽情玩耍，对六岁的孩子来说，吃奶油蛋糕时不一口气吃奶油，吃蛋糕后再吃奶油，可以享受更甜的味道。 上小学的孩子回家做作业，玩电脑实践“减缓满足感”。 到了青春期，你就可以处理类似的问题。 因为已经成为习惯或习惯。
谁也不能轻易成功。 从完全的自我管理和坚持到成功。 自我管理和分裂力的训练可以从最小限度的事情开始，甚至有仪式感
古希腊哲学家苏格拉底第一次给学生上课时，要求他的学生在上课前挥手。 一周后，他发现有一半的学生没有挥手，一个月后，他发现有三分之二的学生没有挥手，半年后，他发现还只有一个学生挥手。 那个学生是后来成为大哲学家的柏拉图。
看，只要每天上课前挥手，坚持几乎没有意义的事情，就会产生完全不同的人生。 只是，这个“无意义”的背后表现出一个人的集中和意志，这些性格无论做什么都是必要的。 法国思想家西蒙娜·维伊说:“学习构成了集中的智力训练，学校的训练应该是精神生活的折射，数学物理这门课，即使我们不明白它的意思，也怕在今后的岁月里这些知识会用不上，但是学习它是我们一生的财富。
我们每个人的一生精力有限，能力也有限，如果你把能量放在别的地方，那就容易失去，想做真正的事情，不认真的话，就不能达到目的效果。 否则，很可能是博识不精。 一心要做什么“破杂:有画家，开过十几次个展。 参观者不管多少，他的经验总是带着微笑。 “你为什么每天都这么开心？。 ”他说:“小时候，我的兴趣很广泛，性格也很强。” 画国、、、蓝色的球，一切都想学，一切想第一当然是不可能的。 折中之后，我灰心丧气，学习成绩也一落千丈。 后面。 我找到了斗牛和玉米粒。 双手放在斗下，立一粒米放入斗中吧。 玉米被我的手爸扔了十几次。 我手上有几颗玉米粒。 然后父亲把满满的玉米粒放进漏斗里，这次在漏斗里牢牢抓住玉米粒，一粒也没掉下来。 父亲对我说:“你可以把自己看作这个漏斗。 如果你每天能做点什么，每天收获一粒。 如果想把所有的事情都集中起来做的话，一粒也收不到”。
所以，有梦想的人，无论你的目标是长期还是短期，都要从周围的琐事开始。 每当想放弃，就会想到目标达成后的情景，给自己画一幅美丽的蓝图，给自己持续前进的原动力，不管风雨如何，都能继续走下去。 如果你暗中有喜欢的人的话，请为自己做点什么。 如果有可爱的宠物的话，请每天抱着它说话。 每次受伤动摇，思考他们的眼睛，思考他们的爱情，思考让自己更前进的理由，不管风雨，咬紧牙关，坚持下去。
然后有一天，我们一点一点地努力，逐渐成为未来的彩虹，我们也一点点地成为自己的希望。 我们终于掌握了自己的节奏，没有风雨，不羡慕别人。