一个小时的演讲，我一百个小时就准备好了，我说的每句话都经典化了，是演讲者应有的态度，应该修养。 在最近的综艺节目《演员的诞生》《蒙面唱将》《极限挑战》中，讲述了演员应具备的修养和素质，歌手的灵魂是什么。 或者说得轻一点，应该是一个人的职业态度是什么？ 我们习惯批评没有认真态度的人、没有职业修养的人，她虽然不是专业的，但也被认为需要职业修养。 主编在这里说的一个小时的演讲是100小时准备好的，同样的，这个演讲的细节的所有发言都是完美的。 对舞台上的听众很抱歉。
那么，如何以这样的态度进行演讲，大家都认识到新的演讲，无法防止思考新演讲的逻辑、语言思维。
演讲有章法，需要你的思考，在演讲前做好4点的准备，演讲时就会有自信。
发言前准备的第一要点:心理准备发言的第一要点是心理准备，良好的心理准备能够使发言成功，如果没有心理准备，其他的准备就会浪费。 演讲心理是演讲者对演讲实践对象的反应和感觉，是演讲者进行演讲实践时必然产生的心理活动和必然经验的心理体验过程。
演讲者具有的心理素质主要包括:
1、德国哲学家黑格尔对真正的心理素质表示:“演讲的真正感动，不是演讲当前面临的目的(个别具体例)，而是个别事例可以采用的法律、规则、原则等普遍规范。 这些规范作为国家的规则，或者作为**的法律、宗教的规则、情操、教义等，已经以普遍的形式独立存在”黑格尔所说的“真正的感动”，演讲不是现在的目的(个别的具体事例)，而是接受人引起“普遍的规范”，引出“普遍的形式独立存在”
追求真理应该是我们每个演讲者追求的目的，追求真理、弘扬真理的演讲才是最有生命力的演讲，是历史的演讲。 恩格斯的《马克思在墓前的演说》就是这样，林肯的《葛底斯堡演说》就是这样，一次听说过的《最后的演说》也是这样。 这些都是演讲者追求真理的结果，如果没有他们追求真理的内在思想品质、良好的心理素质，就不可能创作出这些着名的历史演讲**的作品。
因此，我们必须在演讲前做好讲演追求真理的心理准备。 不要对着听众无病呻吟，也不要为了某个目的而聚集人气。 不那样的话，你永远不会成为优秀的演讲者吧。
2、创作上的心理素质在演讲创作中需要什么样的心理素质？ 大致有两个方面。 一是形象思维和逻辑思维，一是联想和想象。 在演讲的创作中逻辑思维占主导地位，演讲的创作者通过自己的创作来解释问题，最后也要向人们展示抽象的道理而不是形象，所以演讲在文体上就像论文和讨论论文一样。 因此形象思维在演讲创作中占有暂时、阶段性、主导地位的是逻辑思维。 但是，形象思维并不是演讲创作不可缺少的东西，它在演讲创作中也发挥了逻辑思维的替代作用，例如事例的陈述、形象的描写等，即使离开形象思维也不能工作。
那么联想和想象在演讲创作中起着什么作用呢？
黑格尔说“想象是创造性的”，为了我们的思想展开翅膀，没有想象，我们的思想不高，飞得远远的，我们的心灵不富裕，我们的生活也不多彩的联想在复杂的事件之间找到了联系，在千头万绪中找到了线索，在千变万化中看到了根本 另外，想象和联想也使我们的演讲创作升华，使我们的演讲主题更加深入，使我们的思考材料更加丰富，使我的演讲构想更加灵活。
3、表达心理素质具有演讲动机，做好演讲创作，其次必要的是表达演讲，即把演讲推向最后实施阶段。 这个时期演讲者的心理素质考验更加严峻。 “演讲需要勇气”这样的勇气一直表现到演讲的表现阶段。 在这种情况下，演讲者一般要做好如下心理准备。
a .鼓起勇气克服怯场
怯场是每个人都经历过的经历，很多有名的演讲者第一次登上讲台时都慌慌张张的双脚发抖。 古罗马的雄辩家塞塞罗在演说后说:“从演说开始，就感觉到自己的脸色苍白，四肢和心在颤抖。” 从那以后，他成了有名的讲演者，我们也绝对去不了。 然后，我们知道演讲谁都能做，鼓起勇气，勇敢地上台，相信你迈出了成功的第一步，胜利离你不远了。
b .充满情绪的舞台演说
演讲者在舞台上演讲前要把自己的感情调整到最佳状态，以充实的感情上台演讲。 古希腊着名哲学家亚里士多德说:“充满感情的演说者，什么也不说，总是让听众和他一起感动。” 而且，丰富的感情会吸引听众，使听众感染、感动，所以在上台前，要调整自己的状态，给听众留下良好的第一印象，让听众对你的演讲有信心。
c .学会和听众之间的交流
由于演讲是双向交流，演讲者上台后要学会与听众交流，注意听众反馈信息，根据反馈信息及时调整自己的演讲内容。 这样，你的演讲就会及时而准确，成功。
演讲者千万不要依赖自己高于听众。 不管你的知识多么丰富，经验多么广泛，准备多么周到，不要忘记“大众才是真正的英雄”。 听众中有洞察力，演讲中演讲者和听众也经常能“说话、听”。
演讲心理素质的形成是一个长期的过程，但在演讲前，有目的地做好准备也是必要的。 我们有志于演讲的朋友在心理素质的培养上下了更多功夫，相信这些功夫不会白费。
在演讲前准备第二个要点:选择主题成功的演讲，好的话题是必不可少的。 好话题要优先考虑自己知道的内容。 这样，就可以拥有很多素材，亲身体验，真实、深刻地交谈。 选择论题，就是选择演讲中要论述的主要问题，即“说什么”。 挑选论题，必须遵循两项基本原则。 一是必要性原则，一是适应性原则。
必要性的原则是选择应该回答现实的论题。 马克思和恩格斯认为，生动的人前演说在多大程度上向听众揭示了社会现实的复杂现象，有助于解决紧迫的社会问题，这是演讲艺术的本质特征。 作为有责任感的演讲者，经常提高对客观世界的认识力和改造能力，因此可以选择“政治上重要、关注大众、关注最紧迫问题的主题”进行叙述”(《列宁写下榜样学习》第23页)。 这样的论题很有价值，很受听众欢迎。 既不痛也不痒，没有现实意义的空谈，绝对不受听众欢迎。 当代着名演讲者李燕杰、曲折、刘吉等人在演讲中，对中国新时期的社会生活，特别是改革开放，很多青年都非常关心，在亟需回答和解决的问题上，赢得了很多青年的热烈欢迎和信任。 因此，每次准备演讲都要从客观现实中认真考虑自己选择的论题是否符合现实需求，是否是听众寻求解答的有意义的问题。 论题本身没有价值，客观不需要的，不要选择它。 有论题有一定的价值，但客观现实并非切实需要，不能选择它。
适应性的原则是，在演讲的听众、演讲的时间、演讲的场合，选择适合演讲者实际的论题。 论题是客观的现实需求，但不考虑听众的文化水平、思想修养、职业特征、经验、心理和愿望，不决定演讲时间，不考虑演讲场所和环境，不考虑演讲者的年龄、身份、气质、能力等，论题就更好，演讲也不好。 选择论题，只有同时满足必要性和适应性两个原则，才能选择论师。
演讲前准备第三点:企划篇布局演讲稿的结构，包括标题和正文两部分。 标题大多使用了形象性的、高度概括了演讲主题的词语。 本文包括开头、中间、末尾三个部分。
开头
演讲稿的开头部分主要有两个任务:确立说话人和听话人的共鸣，引起共鸣，打开局面，进入正题。 一般的第一种方法是:。
1 .开门看山。 笔直地走向主题。 在这样的开头把演讲的思想观点展示在听众面前，让听众一听就知道演讲的中心，立刻集中注意力。
2 .提出问题，深入思考。 这样的开头基于听众的特征和演讲内容，提出了刺激听众思维的问题，引起了悬念。 听众对听课感兴趣，想知道演讲者是怎么回答的。
3 .设计情况。 受到关注。 这种最初的设计设计了情况。 提高气氛，使听众进入演讲者展示的天地中，使听众无法随意跟着演讲者前进。
4、轶事轶事，引入正题。 如果在这样的开头叙述关于演讲主旨的小故事的话，听众会感到有趣，可以简单地自然地引向正题。
总之。 演讲稿讲究开场白艺术，抢先，取得很好的艺术效果。
中间
这是演说稿的关键，要求强调中心，展开主题，水平清晰，使听众容易把握。 中间部分在结构艺术中要特别注意以下三个问题。
一级要根据演讲的时空特征，选择、编辑演讲内容，形成合理的结构层面。 以浊语言为标志诉诸听众听觉，显示结构水平，水平清晰，取得整齐的艺术效果。
2节奏要根据听众的心理特征，决定节奏的频率，鲜明适度，缓和起伏，形成1波3波。 一直保持听众的注意力。
3联系中，演讲节奏需要及时改变具体内容，结构可能会变得松散，联系技术可以补充结构松散，使内容层次更加自然，使演讲稿具有浑然一体的感觉。 在此，另一个问题是，结构水平简单，但文章富于波澜。 因为演讲的内容是听众依靠听觉接收的，过于复杂的话会使听众混乱。 但结构水平简单，不是简单，而是采用各种技术，使文章不断变化，实现波澜起伏，打动人心。 最后稍加强调，中间部分按住中心，反复强调，可以在听众头脑中牢牢印刷。
最后演说稿的最后要简洁简洁，让听众思考，付诸行动。 当然，充满豪情，鼓励别人，发出号召，指出也能给予别人力量的目标，鼓励别人，无论什么样的结局，最好用眼睛去爱那个高潮，坚定地结束，给听众留下深刻的印象。
演讲前准备第四要点:默读这篇演讲的准备非常重要，要熟悉演讲内容，演讲前整理各内容的逻辑，把握重点，抽取要点，选择记忆。 记忆演讲的词语一般分为三个步骤。
第一步是读写，也就是读。 善于理解整体和细节，对原稿有概观和微观，把握主题，把握实例所述的关节，引用的事实，名人名言等，其中最有说服力的是无可置疑的数字。
第二步是大声阅读。 朱熹说，要读每本书，语言大，不可搞错，不可强词夺理。 这样就能达到他所说的“每句话都要品尝”“重读”“应该读的很平静，字写得很清楚”。 因此，讲话语言能够从合理、情感、声色的影响理解并被记忆。 同时，设计演讲的动作、表情和姿势，考虑演讲的现场状况和听众交流的心理和生理反馈。 而且，一个字的读音，一个词的抑扬顿挫，标点符号的作用，语调也没有合适的地方。 读音是演讲语言记忆的关键，也就是“立体记忆”的必由之路。
第三，爱情。 理解演讲的情调，适度注意真相。 特别是在演讲时，不要吐露无节制的感情。 没有控制的感情表达，产生厌恶感的虚伪的感情表演会失去听众的信赖。
总的来说，就是让你的准备更充分，使你的心理更成熟，使你的每一句话都更流利。 准备充分，精神饱满的人能够演出舞台上的每个观众。 “30秒电梯法则，只要掌握了这三个技巧，30秒就能说服他人”“演说和培养口才的30天口才训练计划”是一篇值得一读的文章