中文博大精深，“肮脏”一词在不同的地方可以有不同的含义，可以分为物质和精神两个方面，在物质方面，一个人不长时间洗澡，很懒散，他的身体很脏，在这种“肮脏”可以说是清洁的反义词的精神上，一个人是恶意的，总是 这个“污垢”是暗的同义词。 说到人类最“污秽”的地方，从人体健康即物质的角度来看，主要有以下3个脏器组织。
1 .口腔
大自然中充斥着细菌，人体也不例外。 据报道，由于与外界的联系和饮食的关系，口腔存在大量细菌定植，口腔每平方厘米有一亿个细菌。 当然，由于这些细菌通常与人体和平相接，因此常常不会得病，但实验推测，如果不注意口腔清洁，细菌会在口腔内大量繁殖，特别是在形成菌斑后，正常人口腔内每克菌斑可发现100亿个细菌。 这些细菌有可能给口腔带来口臭和蛀牙，即使人的免疫力下降也会引起下呼吸道感染。 所以，我们平时应该清洁嘴巴，至少每天早、晚各刷一次牙。
00002000200002 .肠道
肠道同样有十万亿个细菌，这些细菌能帮助人体消化和吸收营养物质，提高机体免疫力，预防疾病的发生，是肠道功能维持和健康的保障。 一般来说，肠道内的多种细菌相互制约，处于动态平衡，不会引起疾病。 但是，由于某种原因破坏了这种平衡，使某种细菌大量繁殖，会引起肠道不适、腹痛、腹泻等。
3 .双手
因为双手总是接触物体，总是充满细菌，所以我们从小就受到教育要洗手，特别是指甲缝里有很多细菌，所以必须剪指甲。 我们在吃食物的时候，这些细菌会附着在嘴上进入人体，有引起胃肠病的可能性。 在医院，手卫生对医务人员来说也很重要，外科手术前后、内科在患者检查前后进行手卫生，是因为医务人员双手都充满细菌，而且可能是毒性和耐药性强的病原菌，如果不能进行手卫生，在患者之间引起细菌感染的可能性很高。
我们说与细菌的接触是不可避免的，但由于能尽量避免病原菌进入体内生病，平时应注重个人卫生，刷牙，洗手，适度锻炼免疫，减少病原菌的侵入，减少疾病的发生。
作者简介:药师方健，今日顶尖健康真相官
2003年取得执行医师资格证书，2012年取得卫生部临床药剂师培训岗位证书。 现为三医院副主任药师、临床药师。
社会工作:广东省药理学会合理药委员会委员广东省药学会科普委员会委员。
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