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形容一心一意的语言王阳明:一心一意,修行

作者:车型网
日期:2020-03-13 22:49:42
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现在,人们整天都很忙,身心都无法休息,很多人都失去了自己。

正是集中精神,给人以巨大的力量,从这种匆忙的状态中解放出来。

王阳明说:“有志心痛,专心于痛苦,不是有时间说多馀的话吗?”

专注的人,不说闲话,不要多管闲事,专注于最重要的人和事情。

1

集中注意力是捷径

王阳明在龙场时,为自己做了石棺。

他坐在石棺上日夜沉思,探求圣人之道。

渐渐地胸口开了,感到生死荣辱被抛到九天云外。

有一天晚上,突然明白了“知识”的道理。

各行各业的所谓名人、名人,在达成之前,并没有刻苦钻研、努力。

并且,胸无大志的人们,往往不是轻重,而是小事缠身。

人的注意力有限,只有集中于一件事,才能在充满干扰的世界里获得。

集中注意力其实就是减去自己的人生。

的生命如植物,需要定期修剪。

只有剪掉不需要的枝蔓,才能靠一切营养喂养主干。

“鬼谷子”里有这样一句话:“欲望多了心就会分散,心就会分散,志向就会衰退,想不到志向会衰退”

现代人总是处于不安、急躁的状态。

想在有限的时间内做更多的事情,但总是失去对方,结果什么也做不了。

其实,专心于一件事,以此为终极,远远优于平凡一万件事。

2

专心致志地修行

传说中有人请禅师教修行的法门。

禅师回答说:“饥饿来吃饭,困而睡”。

那个人说:“其他人也是这样做的。 我和你一样学习吗? ’我觉得很不可思议。

禅师回答说“没有”。 他们吃饭时不能工作,睡觉时总是想赚钱。 而且,我认为吃饭是吃饭,睡觉是睡觉,这是最好的修行”

王阳明非常赞同这个说法,以此为故事,他写了一首诗:

饥饿疲于饮食而睡觉,比这修行玄更玄。

说着不能相信世人,从外面找仙人。

王阳明说:“今天人吃饭的时候,事到如今,那颗心总是没有用,只有那颗心太忙了,所以不能住。”

明明只是在眼前吃饭,心里却不安定。 心里一整天都很忙,做点小事心里不定。

佛教有“心猿”的说法,人心外露,浮躁不安,像猴子一样。

手里做一件事,心里只有这件事,仿佛世界上只有这件事。

看书就看页,吃饭就吞吞吐吐,走路就一步一步地走。

一个人集中精力的话,身心都会很开心。

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