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最近老师抱怨我，她班里有几个孩子上课时总是打起精神说闲话，每次都提醒他注意听，几分钟后，又打起精神说闲话。 老师把这个问题反映到孩子的家长身上，不仅孩子在教室里闲聊，还知道在家里学习。 老师和家长都不知道怎么办孩子。
你真的没办法吗
很多家长认为埋头于课堂上或者说闲话会分散孩子的注意力，对孩子的学习有害。 但事实是这样吗？
集中力也称为注意力，是指人专心于某事物或活动时的心理状态。 专心是所有学习的开始，也是孩子的基本环境适应能力。 着名心理学家丹尼尔·戈尔曼说:“比起智商，我们更集中精力让孩子成功。” 专心强的孩子，能更好地吸收知识，提高各方面的成绩。
因此，孩子在学习的时候，出现摇晃脚、掏耳朵、说闲话等不集中的行为时，很多父母都担心孩子的成绩。
但是，这里想说的是，孩子挥舞着脚做小动作，表面上看起来不集中，其实是孩子集中的表现。
个孩子闲聊，并不是没有集中精神。 你可能会看到孩子上课时摆动脚、挖鼻孔、掏耳朵等小动作。 你可能发现孩子上课时总是和其他孩子闲聊。 不要担心孩子不集中注意力。 倒不如说，这表明孩子集中精力。
儿童挥舞脚步、说闲话的行为在学术上被称为“非任务对话”。 任务以外的交互，如名称所示，是与任务无关的交互。 例如，老师讲课文本达到教学目标是任务的相互作用，老师在课堂上与同学们交谈、玩游戏是非任务的相互作用。
一项研究表明，非任务交流是提高儿童学习表现的重要因素。
我们知道影响孩子集中注意力的两个因素是时间和环境。
不同年龄的孩子有不同的专注力
3岁幼儿:集中注意力从3分钟到5分钟
4岁幼儿:能集中精力十分钟
5~6岁:能集中精力10~15分钟
7到10岁:你可以集中精力15到20分钟
10至12岁:可集中精力于25至30分钟
12岁以上:集中注意力30分钟以上
一堂课约40到45分钟，还没有年龄的孩子不能集中精力上课，所以他们有必要用几种方法保持自己的集中精力。
因此，一部分孩子通过挥舞脚、说闲话等一系列小动作来发现刺激，提高自己的兴奋性，使自己集中精神。
一项研究表明，反复行为可以提高血清素水平，减少焦虑感，进一步提高兴奋性。 所以，在发现孩子挥舞着脚、转动着笔的一系列小动作的时候，不要责骂孩子，而要考虑孩子不专心学习。 相反，他们尽量集中自己。
如何根据孩子的表现来判断孩子的集中度的父母可能会怀疑“孩子的行为都是集中的表现”
当然，父母必须学会根据孩子的行为表现来判断孩子的集中度。
集中力有稳定性、分配性、转移性、广度4个特性，从这4个方面看家长可以很好地了解孩子的注意力的好坏。
1 .注意的稳定性
注意力的稳定性是将注意力集中在某个特定的对象和活动上的能力，即在一定时间内使听课质量稳定下来。 例如，孩子上课时大部分时间都会进入“小号”状态，或者偶尔进入“小号”状态，孩子的知识中断点就会变多，直接影响到听课质量。
2 .注意的广度
所谓注意的广度，是指注意的范围有多大，是指人们在一瞬间清楚地察觉或认识到注意的对象的数量。
例如，人一般能够在1秒内存储5~7个字符的单词和6~8个字符的数字。
当然，注意的范围因人而异。 一般来说，孩子注意的幅度比大人小。 但是，随着孩子的成长和意识训练的推进，注意力的范围不断扩大。
3、注意的分配性
注意的分配是指一个人进行多个活动时能够将注意力均等地分配给活动。 例如，孩子可以一边读书，一边记录书中精彩的语言，大人可以一边听音乐一边工作。
人的注意力总是有限的，什么也顾不得。 我们在分配自己的注意力的时候，必须观察接下来要做的事情的难易度，根据难易度来判断能否同时做多个事情。 这可以节省时间，同时保证质量。 所以对孩子来说，边听音乐边画画在他们的能力范围之内。
4 .注意的转移性
注意力的转移是指一个人能够积极、有目的地将注意力从一个对象或活动调整到另一个对象或活动。 注意力转移的速度是思维灵活性的体现，也是加工信息迅速形成判断的基本保证。 例如，孩子看了有趣的电影后，让孩子做数学题，说明孩子能够很快进入解题状态的话，孩子注意力的转移能力很高。
因此，在看到父母挥舞孩子的脚、说闲话的行为时，必须从孩子注意力不集中、学习不集中这4个注意特征来判断孩子的集中度，对孩子进行正确的教育。
如何帮助孩子提高注意力，鼓励孩子培养自己的兴趣
孩子平时做自己喜欢的事情的时候，妈妈们不要打扰，要耐心等待孩子完成自己的热情。 孩子完全沉浸在自己的兴趣之中，不仅可以培养孩子的兴趣，还可以在无意识中提高自己的注意力。
2 .建设良好的家庭环境
良好的学习环境非常有助于孩子集中注意力。 请在孩子的桌子上只排列文具和书籍等学习相关的东西，不要把食物和玩具放在孩子的桌子上。 另外，孩子学习的时候，父母应该适度降低电视和电话的音量，减少对孩子的干扰。
三、适当的奖励机制
给孩子规定学习的任务量，孩子完成任务时，可以给孩子适当的报酬。 例如口头鼓励、暂时休息、休闲娱乐活动等。 孩子在学习的馀地能感到喜悦。 这样，今后孩子在做学习工作的时候，就会更有动力，更有集中力，更有效率。
4，一次只有一件事
人的能量有限。 所谓的“不能专心使用”。 因此，家长在集中训练孩子时，要保证孩子只能在某个时间，有效地培养孩子的集中力。
专心致志的孩子接受新事物的效率高，学习效果好。 因为相信父母们也知道这个道理，所以在孩子的课上发生粗暴言论和闲话的行为时，会不由得担心起来。 然而，家长们也要仔细观察。 孩子们的这些行为可能是他们集中的表现。
我是c婴儿的育儿师，4岁的婴儿母亲，在育儿和教育的过程中，无论有什么问题都可以问我。 希望我的建议能帮助你解决人偶过程中的混乱和烦恼，使我们的孩子长得更好
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