人的人生很少安静。 心平气和，第一次心平气和。 性急的人是对人类温柔的人，对工作没有耐心的话，人生就会陷入僵局。 抑制浮躁的心情，只是静下心来。 为了让心情平静下来，需要理性地淡化狂乱的感情，解放大方地被监禁的过去，迎来坦率无法预测的未来。 静下心来，读读自己，看看未来。 静心是修炼，也是修养。 漫长的人生，有时需要一个人静下心来，修心。 入境的话，即使不知道声音，也能感动自己。
乱世红尘，何人不求，漫长迷路。 一辈子奔跑追赶，只怕失去，只希望多也多。
紧张的时候要静下心来，平静的时候要静下心来，用和风小雨解决矛的疲劳的时候要静下心来，更加自信地走在后面的路上得意的时候，不要太得意忘形，静下心来，发现这个成功真的是无聊的时候 静静下心来，发现自己有很多优点，不要因为酒而烦恼，静静下心来，幸福实际上并没有离开你，在
现实生活中，学生、上班族、企业家、企业经营者都没有长期的压力让很多人感到精神上的崩溃 那么，怎样才能让自己平静下来，接下来介绍一下平静下来的方法吧。
1 .听音乐
音乐有治愈的效果，经常听音乐的话，会有很多很棒的音乐会，心情平静下来，焦躁不安的时候，试试这个方法。 一定会有用的。
2 .读书
随着手机在生活中占有越来越重要的地位，读书在生活中变得越来越困难。 其实，想要安静的话，读书是个好方法，读书的时候整个身体都投入到书中，即使有更多的事情也会慢慢掉下来。
3、喝茶
茶文化是我国的传统文化，茶是一种艺术，也是一种心灵平静的过程，茶道中喝茶有洗茶、烹茶等多道工序，在等待这些茶的时候心情就会平静下来。
静心的方法有很多，是听音乐、读书、喝茶等多种方法的一部分，通过感受自然和运动可以静心。